タロット鑑定士の
MEGUMIです。
昨年の12月21日に
ダイエットに成功しました。
そして
その後のことですが
2ヶ月経過した結果
どうなっているかと言うと…
ほぼ
現状維持です^ ^♪
つまり
リバウンドは
していません。
で
わかった事があります。
ここ1ヶ月
運動は
何も定期的にやっていないし
夜中にケーキを食べたり
する事もあるし
遅い時間に
ラーメンを食べに行くし
お風呂も
発汗させるために入っていた
半身浴タイムも減ったにも関わらず
現状維持しているという事実。
そのかわり
変わったことで言えば
他の増えた時間は
ちょこっと
メイクの時間が増えたり
初の自分だけの
ヘアアイロンを購入して
そちらにかかる時間が増えたり
服のスタイリングのサイトを
チェックしながら
何が着たいかなぁ
と妄想して
研究する事が増えたり
今まで
そこまで気にかけていなかった事が
今は
当たり前に
気になり始めた事です。
過去の
どうせ
ふっくらした体型だから
何を着ても
にあわない
どうせ
顔が丸いから
大して
メイクしても、
髪型に気を使ったとしても
かわいくならない
鏡を見ては
どうせ
ガッカリするだけだ。
から
鏡の前に立つのが楽しくなってきた
この服着られるようになった♪
この服着たら
髪の毛巻きたくなった♪
気分が上がるから
マスクしてても
口紅つけて行こう♪
と
もっと自分に
してあげたい事が増えました^ ^
前者の自分より
後者の自分の方が
遥かに幸せそう。
だから
思う事は
ダイエットって
頑張らなくちゃと思っているウチには
きっと
痩せない。
私が現状維持できているのにも
そこが影響してる
少し前に
ダイエットの話をしていて
私は
実は二つのステージをクリアしていて
次のステージにいっていると
教えてもらった時
本当だ
と思いました。
一つ目は
ダイエットの成功
二つ目は
リバウンドをしていない事
三つ目は
その上で
オシャレを楽しめるようになった事
確かに〜
二つ目まで
もう当たり前に
なりつつある景色です。
リバウンドは
今までの経験では
当たり前の景色でした。
今は
ゼロでは無いけれど
ほぼ
リバウンド
その考えは、無いです。
自分の意識が
変化し続けていて
面白い笑
因みに
もうあまり使用してないけど
久しぶりに
少し前まで使用していたベルトを
つけてみた。
UNIQLOの
Ｍ寸
端から３番目が定位置な過去から
一番内側まで
入るようになっていました♪
嬉しいな
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