感情の整理ができる女（ひと）は、うまくいく

感情の整理ができる女（ひと）は、うまくいく/PHP研究所

￥1,155

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図書館で借りたコチラの本　なかなか勉強になりました

怒りやイライラ　孤独感や自己嫌悪　などの感情と

どう向き合って　どう整理をして　楽しい人生を手にしていくかの手引き本

語り口がやさしくて　著者の経験談も多くてわかりやすい

当たり前なことが多いけれど　結局それが一番難しいんだよね～

いろんな気持ちとのお付き合いの仕方がわかる

手元に置いて　負の感情がやってきたときすぐ開けるといいかも～　と思ったのでした