火曜日、原田綾子さん 主催の愛と勇気づけの親子関係セミナー、
「SMILE」
第3回目を受けてきました
今回は特にためになる内容で、
うんうんとうなづきながらのあっという間の4時間でした。
受講し始めの頃は、今までの子どもへの接し方との違いに戸惑い
うまくできなくて自分が揺れ、そのストレスで子どもにもうまく対応できず
「あーダメだなー」と余計に落ち込んでいました
でも、ダメだな、と落ち込むよりも、
もっとテキストを読んでみよう！
困ったら綾子さんにメール相談しよう！
とどこかで切り替わり、少しづつ自分のものにできてきた気がします。
特に、綾子さんにメール相談しようと思うと、
メールを書いているうちに「きっとこんな返事が来るだろうな」と
自分で考え付いて、結局、出さなかったメールもあります。
これも、こういうときどうするかのセルフレッスンだったなー。
つらいのは、新しい自分に生まれ変わるチャンス
ピンチはチャンス！
と、講座で綾子さんがお話されるのが、よーくわかります。
子どもに感情的に叱ってばかりの自分を変えたい！
いろんな本を読んだり、自分を見つめても変われなかったけど、今度こそ！
と思っても、「でも、どうせ‥」と自分を信じられなかったけれど、
確実に、以前より変わってきた自分がいます
なんといっても、「でも、どうせ‥」と思う自分を手放せたことがうれしい。
私ってがんばってる！私ってできる！って思えること。
自己肯定感を育てることで、本当に変わってくるんだなあ。
「SMILE」に出会って、本当に良かったなあ。
子育てだけでなく、すべての対人関係、なにより自分にとって良かったです。
これからの人生に期待が持てるようになりました。（大げさ？）
次が最終回。
おめめキラキラ
お耳ダンボ
でしっかり学んできます
名残惜しいよ～