誕生学講座を受講し、これまた思ったこと。
今まで、カウンセリング、スピリチュアル系、コーチング、勇気付け、
いろいろ講座を受けたり、本を読んだりしてきましたが、
ここにきて、自分なりに結論が出たのが、
「一番大事なのは自己肯定感である」ということ。
自己を肯定できること。
それが一番大事であり、スタートであると思う。
自己を肯定し、そして、相手の自己肯定感を育てる。
これが、コーチングであり、勇気付けであるかな、と思うのです。
結局、自己を肯定できなければ、なにも発信することができない。
より良いアウトプットを得るためには、自分を愛すること。
複雑に考えてきたけど、真実は案外シンプルだったなーと思う。
まあ、それを簡単に実行できないから複雑なんだけど（笑）