こんにちは
ママがイライラしなくなる
親子の絆が深まる
行きたい学校に合格する
中学受験合格メソッド
元東京大学研究員、
受験コンサルタント
メンタルコーチの
神西美佐です。
土日も中学受験ママさんとお話をしていて、ふと思ったこと。
同じことをセッションでお伝えしても
気づく力が違うと、
お客様の変化に差がでてきます。
この気づく力は2つあります。
1つ目は、考える力。
Aの話を聞いて、
これもできるな、
あれもやってみよう、
視野を広くもち、多角的に物事を見える。
例えば
子どもの視点から考えたら
こんなことができそう、
先生の視点で考えたら、
こんな工夫ができそう、
あれを使えば、
もっとうまくいくかもしれない、
そんな風に考えることができるひと。
もう1つは、直感や閃きがある人。
誰か（コーチや先生）の話をきいて、
あ！そうだ！
閃いた！
あ！もしかしたら、こうかも！
あ！こういうことやればうまくいきそう！
この直感力も人により差がありますね。
前者の考える力は、左脳です。
論理的に考える、物事を分析する、
計算する、スケジュール立てる、など。
後者は右脳です。
閃きや直感は、特に算数（数学）で大事になります。イメージする力や感性も右脳です。
算数の応用問題を解くのに、この閃きや直感力がいきて、なんとなくこうかな、と解いていくのですね。
大人、特に仕事人間や長くキャリアを積んできた管理職の方、男性は左脳が強くなります。
なぜかという、
右脳を使う練習をせず、左脳でばかり考えてきたから、その方がラクだから、脳の癖ですね。
右脳は、潜在意識ともよばれます。
右脳を鍛えるには、
ワクワクイメージをする、自由な発想を練習する、音楽や絵画など、芸術に触れる、感動する体験をする、など。
イメージ力を高めるのが、「未来日記」というワークがあります。
中学受験をしていると、
つい左脳で考えてばかりで、行き詰まるママさんがいらっしゃる。
そんな方は、右脳を使う練習をしていきます。
反対に、女性の方がどちらかというと男性より右脳が強いので、左脳が弱い方は、
今度の過去問分析対策講座など、やり方や考える方法を教えてあげるとうまくいくようになります。
中学受験していた頃、私も左脳で考えてばかりで苦しくなりました。
右脳を使っていなかったなと、
気づいたのです。
気づく力と、最初に書きましたが、
この「気づく力」は、
左脳、右脳、どちらも活性化することと
もう1つ、
知識や経験の数を増やすこと。
中学受験の話ばかりでなく、
いろんな人の話を聞いたり、
本を読んだり、
いろんなところに出かけたりする。
コーチングも有効です！
コーチングは、右脳と左脳、どちらも使うので、気づく力や考える力、閃き、直感も鍛えられます。
皆さんも一緒に人生も中学受験も子育ても豊かに、笑顔溢れるものにしていきませんか？
ママの夏期講習！
受験も子育ても仕事も
次のステージに変わる！
メンタルコーチング講座
を開催します。
（8月に全4回で開催）
コーチングはいろいろあり、
子育てに特化した子育てコーチング
教育に特化した教育コーチング
スポーツに特化したスポーツコーチング
ビジネスに特化したビジネスコーチング
今回、皆さんが得られるものは、
「あー、なんでうまくいかないんだろう、心折れそう…」
「もう、イライラする！受験したいならもっと勉強しなよ！」
「はあ、、、もっと笑って過ごしたい…」
など、
メンタルが落ちてる、メンタルをあげたい、
自己肯定感が低くて、自信が持てない、
メンタルに特化したメンタルコーチングです。
自分のこと、好きになれない、
ワクワク感情がわかない、
そんなメンタルを脳科学、心理学の視点から
学び練習して、この夏に自分のステージを1段階うげたい！というママさん。
また詳しい内容や日程など
ご案内しますね。
お楽しみに！
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LINK HEARTS・メンタルコーチ
中学受験メンタルトレーニング協会代表
神西美佐の提供するセッションは、
国際コーチング連盟（ICF)の定める倫理規定、行動規範に添ったもの、
（一社）フィールド・フローのコーチング6つの信念・あり方・スキル、
JADA（日本能力開発分析）協会 スーパーブレイントレーニング理論をベースにしております。
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