こんにちは

いつもご訪問、ありがとうございます。
 

ママがイライラしなくなる

親子の絆が深まる

行きたい学校に合格する

中学受験合格メソッド

 

元東京大学研究員、

受験コンサルタント

メンタルコーチの

神西美佐です。

 

 
 

 

 

はじめましての方へ
神西美佐プロフィール

 

 

stand.fmにて、
毎日夜8時に声のブログをお届けします。

ぜひ定期的にお聴きいただけると嬉しいです。
ブログには書かないこともお話しております。


こんなことありませんか?

子どもの成績が下がった!
さらにクラスも落ちるかも!
このままではどこも受からない!

と無意識で思って
子どもにガミガミ言ったり
憂鬱な気分に落ち込んだり…

これが続くと精神衛生的にも
よくありません。

ほっとくとどんどんネガティブになって
悲観的に落ち込み続けることも。


今日の声のブログでは

「ネガティブな感情が変わる認知行動療法とは」


ご感想メッセージもお待ちしております。

今日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
 
素敵な1日にしていきましょう。
 

 

 

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神西美佐プロフィール

LINK HEARTS・メンタルコーチ

中学受験メンタルトレーニング協会代表

神西美佐の提供するセッションは、

国際コーチング連盟(ICF)の定める倫理規定、行動規範に添ったもの、

(一社)フィールド・フローのコーチング6つの信念・あり方・スキル、

JADA(日本能力開発分析)協会 スーパーブレイントレーニング理論をベースにしております。