遊びに来てくれて、ありがとうございます
宮城県を中心に活動している
すい臓がん患者と家族のおしゃべりサロン
ぶどうの木のみつえです
私、基本的には好き勝手食べていますが
ちょっとだけ気をつけてもいるんです。
ずーっと悩んでいたノンフライヤーを
買いました
炊飯器くらいの大きさで、
置く場所があって良かった〜
（買う前に考えましょう）
最初に作ったのが、フライドポテト。
時間が長かったみたいで、焦げました
油がないから、なんか物足りない感じ。
次は、フライドチキン
もも肉だから、油が出て来て良い感じ
昨日、業務スーパーに行って来ました。
これが欲しかったの。
のり塩味のチキンカツです。
胸肉なので、油が足りないかなと思って
左2個はそのまま。
他の3個はオイルスプレーでオイルを
吹きかけました。
なんか良い感じじゃない？
だけど、裏側は
色がついていないから、なんか寂しい
表面はこんな感じ。
写真だと、なんか美味しくなさそう
食べてみると、やっぱりフライではない。
けど、美味しかったです。
油あり、なしの違いはわかりません
色々作れるみたいなので、
これから試してみたいと思います。
揚げ物って美味しいよね？
だから、時々食べたくなります。
でも、油物は負担もかかるから、
できるだけ控えたい。
これでヘルシーに揚げ物を食べられたら
嬉しいな
オンラインぶどうの木
13時30分～15時30分 zoomにて開催
４月５日（日）・５月10日（日曜日）・
6月14日（日）
オンラインぶどうの木に参加希望の方は、
メッセージまたはメールで連絡を
お願いします。
ぶどうの木メール
mitsue3161@gmail.com
※オンラインぶどうの木は、
基本、顔出しでのご参加となります。
おしゃべりサロンぶどうの木
４月１１日（土） １０時～１２時
５月３０日（土） １３時～１５時
６月２０日（土） １３時～１５時
会場 仙台市市民活動サポートセンター
参加費 1人500円
予約は必要ありません
お飲み物をご持参ください
ぶどうの木は、すい臓がんまたは胆道がんの
患者さん、ご家族ならどなたでも
参加できます。
ご遺族、膵嚢胞の方はご遠慮ください
同じ病気と共に生きる仲間たちと、
病気の相談など気軽におしゃべりする会です。
是非、お気軽にご参加くださいね
それでは、またね。
みつえ
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