今日はちょっと記録兼ねてメンタル系のお話を

その前に

私、長年1日１回飲んでた抗不安薬Aが

11月くらいから製造中止になるからと、違う薬に変更になり、

なんとか眠剤なしで寝れてたのが、

まったく寝れなくなっちゃいました。

1日寝れなかったら次の日は寝れるはずが寝れない。

１時間睡眠が続いたり、眠れない日が続いたり

ついに眠剤飲むことになりました。

さらに寝れないと抗不安薬Bを追加で飲んで。

お正月は人の出入りに頭がついていかず、

眠れない日が続き、

人の少なくなった神社に初詣旦那と行くと、

頭フラフラしてたり、目も見えてなくて

階段踏み外し、派手に転んで、そばに居た数名に声かけられ、おばあさんが手を差し出してくれて

立ち上がれました。打ったのは膝だけ。

頭は大丈夫。

主治医にも辛さ電話で訴えたり、受診もし、

ついには#7119に問い合わせたりもしました。

1月10日ごろかな、11月まで飲んでた抗不安薬Ａが

また3月くらいから製造再開となることになり、

主治医が家にまだあるなら飲んでいいよ

とそれからすこーしずつ、主治医に電話するのが減り

落ち着いてきて、あとは眠剤飲みながら、追加の

抗不安薬Bをやめたり飲んだりを繰り返して

なんとか寝れてます。

13歳あも。避妊をしていないので、

何かおかしいと感じたら、動物病院受診して、

エコーで診てもらってます。

病院が閉まるギリギリに電話して駆け込み

エコーしてもらうこともあったし、一昨日は

抗生剤注射してもらいました。

いろいろあるけど、最近は朝晩きちんと食べてくれるので、それが嬉しくて💕

でも、きちんと食べるから体重が増えてきて💦

chat GPTとカロリー計算をして、食べる量を

測るようになって、体重落ち着いてきてます。

歩くのも前よりはゆっくりになってきてて、

アンチノールをご飯に混ぜてあげてます。

体重管理はそう、足腰に負担かけないためでもあるのよね。それでも、去年の今頃より200グラム増えてます😅

先生はシニアになって増えるのはいいこと

と言ってはもらえてるけどね

さてさて、昨日、

旦那が帰宅して、昨日の仕事中に胸が痛くなって、

心臓の病院を受診したそう。

レントゲン、心電図、運動前運動後の検査、血液検査、すべて異常なしだったと。

でも、原因がこれ！というものは見つかってない。

不安で心配で、平気で寝てる旦那の寝息聞きながら。。時に涙したり。。

いつもの眠剤に追加の抗不安薬飲んでも

ほとんど寝れなかった。

今も大丈夫かなあと思ったりね。

うん、大丈夫！絶対。

9日の月曜日は、延期になってたハーくんの

お誕生日会です。

みんな元気に行えますように🩷

読んでいただきありがとうございました😊💕