毎日を丁寧に紡ぐ
豊かな暮らしのコーディネーター
かつやまみさお です
いつも積極的に精力的に行動している人
あなたの周りにもいることでしょう
何人かのお顔が浮かんでくると思います
その人と比べて私なんて‥という想いが
湧いてくることがあるかもしれません
または
いつもゆったりとのんびりと過ごしている人も
あなたの周りにもいることでしょう
何人かのお顔が浮かんできませんか
どちらの人を見ても
あ〜私はあんなに行動できない‥
と落ち込んだり
私はいつも慌ただしくて
人生を楽しめてないな〜とがっかりしたり
ほんとの自分は
どっちになりたいんでしょうね(^^)
これは
過去の私がよく感じていた気持ちです😅
活動的な人もゆったりした人も
イキイキと見えて
輝いて見えて
ステキに見えていて
そしてそれとセットで
その人に比べて私は‥と
落ち込んで自分責めをしていたのです
ほんとの私は
どっちになりたかったのでしょうか‥
それは
どっち
というよりも
どこかにあると思ってた正解を探していたのでした。
積極的に行動する、のか
のんびりする生き方なのか
どれかがシアワセの正解なんじゃないかと。
つまり
自分の心の声や感じる気持ちのセンサーを
閉じてしまって
周りにばかり答えを求めていたのでした。
そりゃ苦しいね。
けれど
正解ってどこにもなくて
自分の中にしかないと何度も言われたけれど
なかなか腑に落とせなくて
ほんとの気持ちに気づけて
自分に寄り添うことが出来るようになったのは
心の学びを始めてから
ずいぶん経ってからでした
自分の気持ちに気づくためには‥
自分がいつのまにか握りしめている思い込みや
偏りやセルフイメージなど
もう要らないものに気づいたら
ひとつづつ手放していう作業だったのです。
小さな小さな一歩が
生きたい未来とつながっています♡
いつからでも何歳からでも
自分が変わりたいと思えば
変われるのです
おしゃべりしてスッキリしたい方へ
じっくり紐解きたい方へ
今を丁寧に味わう暮らし
その積み重なりが
どれほど尊くてありがたくて
シアワセなことなのか。
手のなかにある今を
味わい尽くしてみませんか♫
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