毎日を丁寧に紡ぐ
豊かな暮らしのコーディネーター
かつやまみさお です。
大人なんだから
社会人なんだから
親なんだから
女性なんだから
主婦なんだから
◯◯なんだから
と感じて
湧いてきた想いを
無かったことにしようとしたり
湧いてくる自分を責めたり
することありませんか
友達とのランチは
多くても一週間に一回でしょう
家族での旅行は年に2回以上は贅沢
夕食は手作りするのが当たり前
などなど
自分を律するルールって
いつの間にかあると思います
もちろん
そのルールを楽しんでいるのなら
そのまんまでいいのだけれど
もしも
自分の中でシンドイ気持ちになっているのなら
緩めたり手放してもいいんじゃないかな？
ということです
けれど
自分の中では当たり前すぎて
気づけないことが多いのです。
みんな(←笑)そうしている
それができない私は甘えてる
とさえ感じてる人も少なくありません。
シンドイ時や
生きづらくなっている時は
どうしても視野が狭くなっていることが多いのです。
そうなっていく流れを紐解きながら
違った視点や捉え方を
今回のサポートコースでもお伝えしていきました
起こる出来事も
聞こえてくる言葉も
目の前の景色も
あなたの心の状態を映し出しているのです
そのことが腑に落ちていくことで
ゆるやかで軽やかに過ごせるようになります
⬛︎サポートコース
次回募集は7月頃を予定しています
追加募集スタート
次回開催が決まりました
ゆるりなお茶会〈弥生の会〉
3/12(火)10:00〜11:00
参加費：無料
場所 : オンライン(zoom)
ノートと筆記用具をご用意ください♫
ワクワクなワークをしながら
ゴキゲンで過ごす暮らしを手に入れませんか
前回の様子はこちら
初めましてさんも
何度もお会いしている方もお気軽にどうぞ♫
参加の方法やZOOMアドレスはメルマガ内でお伝えしています
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今を丁寧に味わう暮らし
その積み重なりが
どれほど尊くてありがたくて
シアワセなことなのか。
手のなかにある今を
味わい尽くしてみませんか♫
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