見ていただき、ありがとうございます
膝痛は長年痛んだり治したりの長い付き合い…
ここしばらくはしゃがんだら死ぬほど痛いっ！って時期を過ごしてはいたのですが、時間に追われつい小走りで道路を横断していたら…ズキン！？と衝撃が…
もう立つのも歩くのもままならない状況に…
ちょうど通院してたときでしたので看てはもらったものの、ゲル消炎剤で様子を見ることに…
その日夜勤で職場に行ってきたものの、痛みは治まらずに早退となりました
翌日は日曜日だったため、月曜日に再度診察へ…
もう重症患者として脚を引きづりながら…(T-T)
炎症部分が熱を持ち、触れずとも痛みがズーンとね…
水が溜まってるから抜こうかと言われましたが、以前経験ある私はその気持ち悪さがたまらないので抜かずに治すと…
痛み止めと湿布をもらいましたよ
結婚記念日当日だと言われ、それならと外食に♪
痛み止めとアルコールが効いてかなり楽にはなってたからね？(笑)
おかわりしてお腹いっぱい♪(//∇//)
その後リサイクルブックに寄り、膝痛に良いものはないかと…
理屈になっとくしたら信じる私は、反応も良い！
膝の水を抜かずに乗り越えれました♪
今夜の夜勤はムリかな？と 思っていましたが、いまの程度なら行けそうです！
テーピング材料はダイソーの商品で代用しました。
膝や関節の痛みでお悩みの方はお試しを？