このブログを読んでくださり
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ありがとうございますっっ![]()
★仕事やーめた!を繰り返し、すぐ続かない
★がんばっても、なんっかシンドイ
★転職で、もう悩みたくない
そんな
不器用で繊細な、働きマンのあなたへ…………
心理学と、セラピーのチカラを使い
働楽ライフを1000%楽しんじゃう世界で
いっしょに、遊ぼーーー!\(^o^)/
【お仕事のお悩み専門】
・コラージュセラピスト/カラーセラピスト
・カウンセラー(心屋流) として
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DAY4:どんな嫌な事でも笑顔で引き受け、我慢をしてしまうあなたへの、一枚(例)
うわぁ、いやだなぁ。。。![]()
![]()
本当は、心の中ではそう感じながら。
本当は、ハッキリそう思っていながらも。
思った気持ちとは裏腹に
上手に、笑顔で固めて
「いいよーー」
と、引き受け
その場を乗り切る。。。。。![]()
そんなこと
今も、ひそかに続けていたり
しませんか???
|д゚)チラッ
………………わかるよ、わかる。うん。
わたしも、そうだったよ。
波風、立てたくないもん。
引き受けちゃうほうが、ラクだもん。
自分さえ
「いやだけど」
「ガマンして」
引き受けてしまえば。。。ね![]()
でも
それって![]()
(いやだ、なんて微塵も思ってませんよ〜。って)
自分で、自分に
嘘をついている
ことと、一緒。
しかも
(嫌なことをされても別に構わないんです)
(嫌なことをされるのが当然な存在なんです)
(嫌なことをされるのを己に許します、と)
自分で、自分を
傷付け痛めつけている
こととも、一緒。
なおかつ
ガマンする⇒ストレス溜め込む。ことや
ガマンする⇒自分の喜怒哀楽を消す。こととも一緒。なのですよね。。。。。
でね。
ここで
いっぺん、考えてみてほしいんです。
あなたが、オギャーー!
って
生まれたすぐのときから
それ、やってたっけ?????って。。。![]()
赤ちゃんの頃
いやだなー、って思うことがあるまんまで
笑顔………ニコニコと作り、おとなしーーく
していたかな???
赤ちゃんの頃
いやだなー、って思うことがあるまんまで
嫌なことなんて、なんにもナイですよ〜。
っていうような振る舞い……
していたかな???
きっと、「ちがう」よね?
オムツが湿った。
⇒ギャン泣きだよね![]()
お腹が減った。
⇒ビービー泣くよね![]()
ゴハンが気にいらない。
⇒ちゃんと態度で示すよね![]()
そうやって
いやだ!!も
○○してほしい!!も
赤ちゃんの頃って、自由に
「意思表示」できていたはず![]()
「でもそれって、赤ちゃんだから許されるんでしょ?」
「オトナがやったらダメなやつでしょ?」
「オトナだろうが赤ちゃんと同じようにやれ?無理でしょ??」
「オトナなら、逆に言わなくてもわかるようにならなきゃ」
「察したり先回りしてわかってあげられる人こそ、デキるオトナって感じだよね」
………ちょ、待ったぁ!!!![]()
(↑※DAY3 の内容。参照推奨★)
のほうを、ためしに信じ
いっぺん【やって】みるのは
いかがでしょうか???
(・∀・)世界が変わるよ!!
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