海桜(みお) です(＾ω＾)

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おもしろすぎるほどに

私、今、悩まなくなったんですよね(笑)

いや、正確に(厳密に)言うと

『悩むこと自体』はあるんですよ。

めーーーーっちゃ、あるある(*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)*ﾟ∀ﾟ)*｡_｡)

ただ、常に、わりと

『今この瞬間』を生きていて

『今ここの自分』と向き合っている

心境のところに、すぐ戻れるので

瞬間瞬間で、悩むことは多々あっても

ほぼ、その瞬間限りで、、、

ほんっと、ひきずりませんねー。うんうん。

すぐにポーンと忘れる(抜ける)、とも言うww

そんな話を、その上司にしてみたら

とのお言葉、、、いただきました。

ただ！！！！

そんな私も

以前は、めちゃめちゃ

見た目どおりに？！

悩みを『ひきずる』人でしたがっつりと！ね

でも

この数年で

ある頃から

先ほど書いた『今ここの自分』と向き合う

ということのコツを、つかむことができて

引きずらなくできるように、なれたんです

 

『今ここの自分』と向き合う。を

もう少し、かみ砕くと

っていったらいいのかなぁ。

 

なーんて

今、この瞬間、自分が感じている

ともすればすぐに移り変わってしまい

かつ、コンマ何秒レベルで、ふって来続ける

《カラダの声に敏感になり、優先させる》

感覚(＾ω＾)

どんなに悩みたくても

じつは同時進行でカラダも声をあげていて。

そっちの感覚も拾っていってみる

っていう、感覚。。。

だからか？？

カラダの声を拾うことを

よく意識するようになってからは

わたし、、、

大きく体調を崩すことがなくなりました！

(*^ーﾟ)b

マスクは日々欠かせないけど、元気♥️(これでも)

見た目には

繊細そう、かもしれませんが

ネガティブそう、かもしれませんが

悩みをひきずりそう、かもしれませんが

よく体調崩してそう、かもしれませんが

それ

全部、誤解ですよ(笑)

っという、『見た目には騙されるな！』の

おしらせでした^^;

そして

あなたにも

きっと、そんなふうに

見た目とは、違う一面？二面？三面？！(笑)

必ずあると思います(＾ω＾)

その………見た目との《ギャップ》は

そのまんま、あなた自身の

キラキラな魅力♥️

あなたの強みでもあります(≧▽≦)萌え～

………ぜひ、活かして

もし

その活かし方だったり、人生の楽しみ方が

ちょっとよくわかんないというあなたは

お気軽に

じつはポジティブらしい、海桜(みお)ちゃんに

↓聞きにいらしてね♥️待っていますっ(*^^*)

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最後まで読んでくださり
ありがとうございました。


今日も、またひとつ
あなたの心の、余計な荷物をおろせて

自分らしく
彩り潤した時間を生きることができてる
一日でありますように……☆ミ