冬から春になってゆくとき、って
大きな環境や心境の変化が伴う事が
往々にして、ありますよね。
人って
変わらない・現状維持の方が
安全安心を感じやすいところがあるから
未知の世界だったり、変化のある世界って
やだなー、こわいなー、って
排除しようとされたり
意図的に避けやすいものですよね。
扉の向こう、、、開けようか、閉めとこうか………ね
『あなたは独りじゃないよ』を伝えるそれでも
進学、就職、転勤、異動、転職………etc
自分で選んでいるものにしろ
そうでないにしろ
環境の変化が
自分の身に降りかかることって
時として突然、やってきます。
そんなとき、って。
大概、どうしたいか？って
心の中では、決まっていたりするもの。
(こわいから)
(未知だから)
(経験したことないから)
って、【拒絶する】心境が
まず表面には、現れる。。。
こわいこわい言いながら
そのまま、その場にうずくまり
新たな環境の変化についていけなかったり
新たな環境へと身体がすすまなかったり
そういう場合もあって。
あなたも、経験あるかな？？
わたしは、これまで何度か
これ、、、やりました(^^ゞ
いわゆる
適応障害と診断名がついたやつです。
新しい環境に適応できず
自律神経を壊し、思うように身体が動かず
とにかく鬱々としていました。
なんなら、このブログの初期を遡ると
適応障害で療養中の頃の私、そのものです。
いかに
適応できない・したくない『もの』なのに
それに対して
どうにか適応しようと、もがいていたか。
あくまで、私の場合、ですが。
それ、適応しなくてよかったやつ
だったんです。結果的に。
こわいなー、とは少しちがう
いやだなー、っていう
違和感があったのに、あるまんま
適応しようしようと一生懸命になってて。
だから、しんどかった。
しなくていいんだ、と思ったら
スッゴク楽になれた(＾ω＾)
そんなふうに
こわいなー、と感じたときの
後ろ側にいるのが
違和感なのか、拒絶感(恐怖感)なのか
によって
それに対しどう行動を起こせばよいか、って
まるで真逆になってくるから
自分の心をしっかり見つめること
自分の心の声をよく聞くことって
とっても大事で
だから
こわいこわい言いながらも
身体は、そっちへすすめたりすることも
あるから、不思議ですよね
(←いわゆる、心屋でいう『こわいはGO』。)
どっちかって言うと
すすむというよりは
えいや！って飛び込む感じが近いですけどね。←
何かあたらしいことを始めるときに
こわいなー、が湧いてきた際の
参考になれば幸いです(*^^*)
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