『あのひとがこう言うから、◯◯する。』で、うごいてませんか? | 心の峠の茶屋✿

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転職30社超・適応障害等心の病克服したアラフォー女子が綴る、徒然ブログ。  ||推し活のこと|共依存母のこと|職場愚痴|心の内側|たまにグルメ|| あなたの心の偏り滞りがうっかり解けたらいいな。わからんけど。

旦那が、うるさいから
子供が、やかましいから
親が、こうしろって、がんこだから




そう言っては
渋々ながら
何かを、やる………




そんなことに
心当たり、ありませんか???(^ω^)








こんにちは。

たこやきクレイジーで
手帳研究馬鹿

とくに敏感さん、怖がりさん向けに
『引き算人生のススメ』をルンラブラブと共にお届け中


セラピストの卵@仙台山形な
海桜(みお)ちゃんこと
タサキナオミです☆ ヽ(・∀・)ノ  











それって。



じつは
モロ、かつてのわたしでした^^;









誰それが
こうしろ、って言うから



どころか



もっと
ひどいときは


あのひとが
こうしろっていう雰囲気、だしてきたから





って。





もはや

一言も言われてすらなくって。





勝手に
空気を読んだ

ような《気分にひたって》
そのうえで





相手の期待に
こたえようと、行動、していた。。。。。









相手の機嫌を
できるだけ
そこねないように………とも、思っていた。





シャチョサーン
ゴキゲン、ナオシテクダサーーイ。
………金髪de変装!
(※マスターコース授業中の一枚ですw)





そこには

自分の《ココロを感じる余裕》なんて
ほとんど、なかった滝汗


(認識できなかった)





いわゆる
《自分軸》ってやつの
カケラもなかったし



むしろ
《自分軸》って言葉を知り

それからしばらく
自分なりの軸を
つくろうとするんだけど




すればするほど
思うようにうまくいかなかったりして
もどかしかった時期も、ありましたゲッソリ








とくに、その中でも。




お母さんが
こう言うから。とか


お母さんが
こうしていたから。っていうやつは。





だいぶ
わたしの行動指針の
大きな大きな部分を占めていたし


なおかつ
意識してないところで


とっても根強く(根深く?)
わたしのこころの底に、刺さって
居座ってました。








お母さんが、元々そうしていて
それで『うまくやってきたのを見てきたから』
自分も…………




ってね。






(むしろ、当時、それ以外のやり方での
『うまくやってるところを見たことがない』
がゆえに陥った罠だったんだな、罠( ̄▽ ̄))










それでも


いま

わたしが
自分なりのルール、基準
価値観を見いだせてるのって。





何度も、何度も


実際に体験してみて
転んで、泣いて
すねて、おちこんで
ふてくされて
たまには(よくもわるくもw)事故って←


こわごわしながら

とびこんでみたり
あえて、さける。も、やってみたり






それでも、最終的に
自分を諦めたくなかったから。





自分が好き(自分と仲直りしてる感覚)
というのを、思いだし、貫きたかったから。








体当たり(人体実験)を
やってみたから。










結果、今の………
自分の気持ちを

以前にも増して
堂々と、発信なら、できるようになってきた^^




(口に出して言う。は
これでも、まだ、練習中なのです(^^ゞ)






もちろん
「やってみる。」ができないひとのことを

責めたり、ディスったり
しているわけでは、ないです。






し







「やってみる。」が
できない


イコール


だめ、わるい、って
言いたいわけでも、ないです。


ひとには
タイミングってやつがあるのでね(*´ー`*)









(わたし自身もそうだったけれど)

もがきたくても
どうにも、なんにもできない


そんなタイミングのときだって
あるから。




(もし、そんな渦中にいるときは
とにかく、ひたすら、なーんも考えずに
ゆっくり休む時間、、、確保してほしいです^^)







ただ




そうじゃないときは

まぁ、とことん
【やり尽くす。】のみかなぁと(;´д`)







ちなみに
何をやり尽くすかというと、、、、、









ひとのせいに、し続けては
そこから
うごこうとしない、自分( ̄▽ ̄)


………を、やり尽くす!!( ・`д・´)







↓↓って、こんな記事も見つけたし!( ̄▽ ̄;)

 





うわーーやだなぁ(´Д`|||)って、、、、、
より強く思う『やつ』を
やり尽くしてみてね。






というアドバイスを、することも
ときには、あります( ・`д・´)

(※もちろん常にではなく、状況やひとによります。)








自分も、ついつい
環境やまわりのせいにして
ぶーぶー言うのが
割と止まらなくなるほうなんだけど


それって
アレをこうすればいい………んだよね???



っと
ちょびっと、進む道に不安を感じる方が
もし、いらっしゃったら。



美味しい食べ物と笑顔と共に
海桜(みお)ちゃんが、おまちかねの♪(笑)



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最後まで読んでくださり
ありがとうございました。


今日も、またひとつ
あなたの『やりたい!』が叶ってく
一日でありますように………ミ☆



ココロナビゲート・カウンセラー
(心屋塾マスターコース36期・でこマス1期卒)
海桜(みお)ちゃんこと
タサキナオミでした!



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