こんにちは！だいぶ朝晩涼しく感じられてきました

 

そして！栗やさつまいもの美味しい季節になりましたね

 

今年もいろんなお店から美味しそうなスイーツがたくさん発売されていて、

 

あれも食べたいこれも食べたいと頭の中が忙しい、スタッフのかほです。

 

 

皆さんは、お気に入りのものは見つけましたか？

 

 

 

ただ、不登校の子が家にいると、「好きなように外出できない」といったことはないですか？

 

その子の年齢が低ければ低いほど1人で置いていくこともできないし

 

一緒に出かけるにしても学校がある時間帯は出にくいし

 

ずっと家で顔を突き合わせているとイライラも出てきて、

 

さすがにかわいい我が子でも憎らしく思ったりしてしまう

 

 

自分の好きなこともできないし、ペースも乱れる。

 

そしてそんなイライラした自分にも自己嫌悪…。とても疲れますよね

 

 

運動会は出られるのかな

 

修学旅行はどうするんだろう

 

受験もあるし、これから先どうなってしまうのか

 

考える時間があると、かえって悩ましいこともいっぱい出てきてしまうと思います。

 

毎日やり過ごすのに精一杯で、外に出る元気もないわ…という気持ちもわかります。

 

疲弊し切っていると、そんなことすら思えなくなってしまいますよね。

 

 

でも、外出が可能なら、

 

思い切って外に出てみてください！！！

 

 

子育てにはお母さんの心のゆとりが大事です！

 

 

 

 

 

 

 

 

外の風に当たったり、

 

買い物ついでにコンビニに寄って、コーヒーを飲んだり

 

ほんの少しでもいいので気分変えると元気になってきます。

 

家から出られないなら、他の部屋に離れるでもだけいいです。

 

私もそんなことをしながら自分のペースを保てるようにしていました。

 

 

 

今は私は外出もできるようになったので、

 

行き詰まった時は「コソッと1人でスイーツを食べに行く楽しみ」と

 

捉えるようにしています

 

 

 

 

お母さん達、毎日目一杯頑張っていますので

 

ご自分へのご褒美を忘れないでくださいね