階段にて階段でのくすぐりは危険なのでやめましょう今日も暑かったですね夕方から石神井公園で灯籠流しがあったので家族で見てきました沢山の手作りの灯籠が池の上を流れていてとても綺麗でしたもうお盆なんですね今日のダイエット68.8㎏昨日より300グラム減