臆病ものだった私が、安定した生活の中から飛び出して、
「これが私の生きる道」だと、スパッと脱サラして、
ヨガやボディケアの道に入り、たくさんの生徒さんとの出会いの中で自分自身がよりよく変化してきたこと。
 
素晴らしい出版社さんのもとで何冊も著書を出版させて頂いてきたこと。
 
人前で話すと赤面して声が震えていた私が、一番大きな会場だと武道館でのヨガクラスもやり切れたこと。
 
そして、そんな実は極度の緊張しいだった私が、長年勉強したかった声楽に取り組み、人前で歌えるようになり、ソプラノソロコンサートを定期開催するようになったこと。
オペラのオーディションにも挑戦したこと。
 
セラピストとしての活動の中で、セッションのたびにクライアントさんだけでなく、
自分のコンディションも一緒によりよくしていけるようになったこと。
 
はじめて出場した速歩の全国大会で優勝して、そこから毎年タイムを縮めてきたこと。
 
等々の秘密もすべて、わたしがこれだ!と感動して作ってきた
軸を作る身体作りとこころの軸が導いてくれたものばかり。
 
これをじっくりお伝えして、みんながしなやかな生き方の軸を見つける手伝いをするのが私の役割だと、
改めて気づかされることがあり、
今年、性別問わずにご参加いただけるスクールをスタートすることに致しました。
 
女性のためのヨガスクールも1年半ぶりに来年3月期を募集開始します。
こちらは2009年に第1期をはじめて来年は第53期となりました。
 
新スクールはじまります
私のカラダの軸作り、こころの軸の作り方などをじっくりお伝えする
性別問わずご参加いただけるスクールを今年の12月よりはじめます。
りきみをほどくコツ。軸を使う生き方。
それがもたらす身体やこころのよりよい変化を一緒に作っていけたらと思っています。
不安感や怒りなどに振り回されない軸作り、いつまでも楽に立つ、軽やかに歩くためのりきみのない身体作り。
自分自身の軸を磨きたい方も指導に生かしたい方も、どなたでも歓迎。

NEW2026年12月開講 りきみをほどくヨガアウェアネス 講師養成ヨガスクール

詳細は以下から

 

女性のためのヨガスクール

月経血コントロールヨガ講師養成講座からはじまり、カリキュラムを増やしてWomen's Awareness Yoga講師養成講座として2021年よりリニューアルしてきた講座です。

来年の3月に第53期のスクールを1年半ぶりに募集開始いたします。

股関節タイプ別での骨盤底筋群エクササイズ、月経血コントロール、PMSや更年期の症状をゆるやかにするための知恵など女性に特化したプログラムです。

NEW2027年3月開講 第53期 Women'sAwarenessYoga(別名:月経血コントロールヨガ)講師養成ヨガスクール 土日コース

詳細は以下から

 

その他、イベントクラスやコンサート情報など

明日キラキラ《8月開催 ヨガと音・声の2部構成の2h30minイベントクラスのお知らせ》

 ◇日時2026年8月22日(土)14:00ー16:30

前半:ヨガクラス 14:00ー15:20

5~10分休憩 トイレ休憩や水分補給など

後半:サウンド・ボイスバス 15:30ー16:30

◇参加費 5000 

第1部ヨガのみ、第2部サウンド・ボイスバスのみいずれか参加の場合は各3500 男女ともに歓迎

詳細とお申込みはこちらもしくはメールでも受付

 

宝石ブルー10/11 sun アジア最大級のヨガイベント yogafest2026

わたしは2012年からクラスを担当させて頂いて14年目となりました。

今年も登壇します。

りきみをほどくヨガアウェアネス

10月11日土曜15:30-17:00 

https://yoga-class-manager-ten.vercel.app/yogafesta/class/11E4


レギュラークラス

代々木アンダーザライトヨガスクール(UTL) 

宝石ブルーりきみをほどくヨガアウェアネス(少人数制スタジ水曜19:00-20:00

 ※11/18&12/9休講

UTLの予約サイトで要予約 男女とも参加歓迎   

 ドロップイン1回3300円税込もしくは回数券1回当たり2250円など 

参加には下記よりUTLスタジオの会員登録と事前予約が必要です。

https://utl.hacomono.jp/register/

 

レギュラーオンラインヨガクラス

宝石ブルーUTLオンライン サブスク月額7000

毎週火曜18時 ※11/17休講

火曜18:00~40分ヨガクラス+質疑応答10~20分Women’sAwarenessYoga

 

2か月に一度の75分オンラインロングクラス

月謝制オンラインヨガ

宝石ブルー朝のオンラインヨガ

やさしい太陽礼拝WAYバージョンや朝いちに行うことで、

自律神経に働きかけ目覚めをよくするシークエンスで一緒に1日をスタートしましょう。

画面はONでもOFFでもOK&ねぐせ付きでも、動きやすいものならばパジャマ姿でもOK

毎回参加できるか不安という方は起きれた日だけの参加も歓迎 ZOOMでのLive配信です。

 

奇数月平日朝6回7:30-7:50&休日9:45-11:00休日朝1回(次回休日は2026年9月12日am9:45-11:00開催)

平日日程はInstagramに最新日程掲載 1回あたり350円のお得な月謝の他、単発参加(1000)も可能

 

偶数月平日朝6回7:30-7:50 

奇数月は平日朝と休日ロングクラスと合わせて7クラスで月謝3900です。奇数月も平日のみなら2100 ※ 月謝制でお得に参加できますが、単発での参加も🆗

休日オンラインヨガ(26/7/11)単発2000、平日朝ヨガも単発1000での参加可

 

2026仁平美香ソプラノソロコンサート

12回目は新潟三条での開催です。

音符新潟三条2026年10月18日sun14:00 

全席自由席 3000

 

13回目のソプラノソロコンサートは東京渋谷にて

音符東京渋谷2026年11月7日sat15:00

全席自由席早割3500 通常4000

素敵なアンサンブルピアニスト伊東茉帆さんによる伴奏にて演奏いたします。

 

宝石ブルーお問い合わせ

一両日中に返信しています。2日たっても返信が届かない場合は、迷惑メールフォルダを確認後に、instagramのDMなどSNSのメッセージでその旨お知らせください。

 https://way-tokyo.com/contact/

 

宝石ブルーWAYTOKYO西参道 プライベートレッスンやセミプライベートクラス

サロンでの対面クラスやオンラインクラスを希望日で開催

○対面セミパーソナルヨガ ¥3850〜(1人あたり)
○対面パーソナルヨガ¥9600〜
○オンラインパーソナルヨガ¥6000〜
○オンラインセミパーソナルヨガクラス¥2000(3名以上の場合1人あたり)、¥3000 (2名の場合1人あたり)〜など。
上記はすべて60分の場合です。他に75分以上についてや詳細は下記を確認してください。

https://way-tokyo.com/yoga/

 

 

宝石ブルーボディケア(整体、またはオイルトリートメント)

西参道WAY-TOKYO 整体やオイルマッサージ、内臓・骨盤底ケアforWomenの予約は下記より

24時間予約システムができました。着衣でのボディケアでうつぶせが苦手な方は横向き&あおむけのみでも問題ありませんのでお気軽にご要望ください。お客様の声もアップしたので参考にしてみてくださいね。

整体60min 9900〜

内臓・骨盤底ケア90min13700~

oil massage90min 17000〜

お顔のトークセン 60min9900

ボウルtreatment 60min9900

 

女性のためのヨガ協会&WAYTOKYOオリジナルウェア 
虹SOUEN CLOTHES. 

レギンスはクロッチ部分がくいこみにくいパターンでレギンスはじめての方でも安心。
やわらかい履き心地で血流が気になる方にも〇
おなかをしめつけないけど、脚には適度なサポートがあり、トレンカタイプで脚を細く長くみせてくれるように作りました。151㎝~169㎝の様々な体形の友人に試着してもらって生地を変えたり、パターンの改良を重ねて出来上がったこだわりのレギンスです。SもMも長さは同じで、長身の方以外は、足首のあたりで少しドレープさせて履きます。
カラーは3色で2サイズです。
双円(そうえん)を胸に大きくプリントしたユニセックスサイズで5サイズ展開のロゴTシャツもあります。
残りわずかのサイズやカラーもあるので、よかったらチェックしてみてくださいね。
ご希望の方はWAYTOKYO西参道で試着もできます。

 

お問い合わせや予約について

セミプライベートでの講師養成講座開催希望や月経血コントロールヨガTTを単体で受けたい、平日開催希望等のお問い合わせも歓迎 スクールについてはオンラインのみまたはオンライン+対面が選べます(対面受講は2~3名までの超少人数限定)

パーソナルでの講師養成講座は講座参加費に別途1時間あたり+3300円で希望曜日に開催可能