ヨガジャーナルオンライン仁平美香連載アップされました。
年齢とともに髪に白髪が出てくることは自然なことで、
ヨガと親和性の高いアーユルヴェーダでは、「白髪は知性の証」とも言われています。
ですから、すべてがネガティブなものではありませんが、
日常のケア不足で白髪が増えたり目立ちやすくなったりしている場合も。
髪や頭皮のためのできること（日常生活編）をお伝えしていきます。
身体作り（ヨガとセルフケア）編は
9月10日にワークショップを行いますのでぜひ☆彡
わたしも髪や環境のために選んでいるエティークのシャンプーバーとコンディショナーを参加者のみなさまにプレゼントします。
その他、クラスやスクール、イベントスケジュール、サロンでのボディケア、オリジナルウェア等詳細まとめは
こちらの記事から
