パーソナルトレーナーの☆かなっぺ☆です。


前回までの続きです。

ダイエットなり、美容なり健康なり、情報収集する上で「一番大事なこと」って、なんだろう?






私は、「自分で決めること」だと思います。

○○さんが体に良いって言っていたから!
テレビで○○が効くって言っていたから!

という理由で、様々なものを手に取っていませんか?

きっかけとしては良いでしょう。
でも、それ(=伝聞)だけに頼っていてはいけないのです。

なんでそれが効くのか。
なんでそれをおススメしているのか。

しっかり自分で考えなくてはいけません。


だって、最後に自分の体に責任を持つのは、自分自身なのです。




私は、個人的にはワクチンは不要だと思っています。
このブログでも、いずれは触れていくと思います。

で、私の言うことを信じて、インフルエンザワクチンを打たなかった人がいたとして。
で、インフルエンザにかかったとして。

あなたのせいです、と詰め寄られたとしても、私のせいではありません。

逆に、インフルエンザワクチンを打ったとして、
そのせいで副反応が出たとして、

それはお医者様のせいでしょうか?
よほど脅されて打ったのでなければ、お医者様に責任は問えません。







世の中には、たくさんの考え方や立場や視点があります。

1つの物事にもメリットとデメリットの両方があります。

科学で解明されていることなんて、ほんのわずかです。

どんなに科学が進んでも、分からないことが増える一方です。

どんなに技術が進んでも、それに縛られてかえって不便なこともたくさんあります。



だから、しっかりと自分の価値観に基づいてチョイスしていかないと、大変なことになって行きます。

他人の言うことばかり聞いていちゃだめ!!なのですひらめき電球

自分で決めた以外のことは、他人のせいにしがちです。

それはやめましょう。




このブログでご紹介する色々なバランス力サポートアイテムは、私が良いと思った物です。

それは、おススメではありますが、鵜呑みにしないでちゃんと自分で考えて、

自分の価値観に基づいて、自分でチョイスしていってくださいね!