今日のセドナもいいお天気

雲が一個もないーーーーーー❣️

今日　日本はクリスマスイブですね。

今日のインスタライブ配信

望まない事が起こった時の心の話。

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要約すると、

エスターが旅行に行って自宅に帰ってきたら、ものすごい手紙と留守電が入っていた。

これを処理することを考えたら、嫌な気分になった。

そこでエイブラハムが「君はどう感じたいのか？」って聞くと、「自由でhappyでいたいのに、やる事がありすぎると、自由でhappyには感じられない」

って答えた。

「ほらまた、

何をしたいかを尋ねたのに、何をしたくないかを話してる」

とエイブラハム。

これ、あるあるじゃ無い？

日常で私たちがよくやってる事。

こんな事があって悔しい。とか、

あんな事人に言われて心外だ。とか、

私たちはどう感じたいかではなく、

外側から言われた事ややられた事に影響されて、不満を言い続けている。

これがうまくいかない原因。

「自由でhappyを感じたい」と思ったら、

そんなふうに感じられるイメージを思い浮かべて、その時の幸せな気分を感じる。

そして願いを飛ばす。

たったそれだけ。

日常にこれがうまく活用できたら、

全てが変わるよね

いつも読んで頂きありがとうございます。

日常でやってる癖