【働くワタシを楽しむ幸せ】
人生100年が標準的になっています。
年齢を重ねていくにしたがって
この先の生活不安は収入に関することと
繋がってしまいますよね。
いくつになっても健康的に、楽しく働けるなら
しあわせだと思いませんか。
仕事をやらされている。
受け身の状態では楽しむなんて無理難題ですよね。
年齢を重ね、見た目は大人でも
フローがバグってるのが原因です。
🌱こころの自立を育む🌱
🍀癒やし、しつけ、教育の㌟🍀
癒やしで終わっているのが原因かもしれません。
癒やされるのはとても心地がいいので
ハマってしまいますよね!
もうワンステップ👣ステージを上げたいなら
癒やしの回遊から抜ける必要があります。
フローチャートのループ(バグ)から
⤴抜ける🔝こと。
気付きなさい!
目を覚ましなさい!
というイメージですね。
🍀しつけと教育はセット🍀
▶与えられたミッションに向き合う
▶当事者意識を持ち、自ら考える
▶イヤだーと思っても、あきらめない
▶わからないことは、素直に聞く
▶得意な人に教えを請う
▶事実と感情を混同しない
▶感情を他人にぶつけない
▶どんなに理不尽でも、その場でジャッジしない
最初は難しく感じても
俯瞰して聴いてみる
自分自身の感情を知り、気持ちを理解する。
俯瞰する役割は:大人ごころで聴く
内なる感情とは:子どものように吐き出す
「でもさー」「だってだって」で始めるのがコツ
ワタシは一人と思っているが、
意識には複数の自分が存在しているので、
どんな時におこちゃまに変化しちゃうのか?
学びと個人セッションの継続で
だんだんとわかるようになり
大人ごころで向き合うえるようになる。
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