
お家にステキなモノが増えてきてる
更にステキなモノを増やすために
妥協して使っているものを
処分、処分~(スッキリ ウキウキ watch♪)
Mind Theater
チャイルドセラピスト 眞弓です
ここ2年ほど
心身、環境、人生の不要なモノを処分中
思考やトラウマと呼ばれるモノは
これをメインに
バッサバッサ心の
心の調子は整いつつあります
断捨離を1月後半に課題に出され
↓
↓
↓
↓
↓
↓
↓
そんな事を心の中で繰り返し♻
まず、先にやって来たのが
春に使える欲しいモノ🎶
最終セール価格で超お得~
恐れるな新しいモノを
取り入れよ
フォースが断捨離のスタートを後押しした
↓
って
↓
って
↓
って
結局これって
~あぁ、腐れ縁という名の制限~
鉄板ネタというパターン
◯◯は◯◯でなければならぬ
ほどほどにしないと
ミイラ取り
【応用問題1】
断捨離って聞くとどんなイメージか?
『◯◯は◯◯でなければならぬ』を
活用し
『自身の』感じるように文章を完成せよ
断捨離とはゴッソリ潔く捨て去ること
でなければならぬ
眞弓ルール
【応用問題2】
『断捨離』を『人生を変える』に
置き換えてみよ
人生を変えるには
潔くゴッソリ捨て去らねばならぬ
表面
平静を装い『それが、なにか?』
思考
焦りを隠せず『そっか!そっか!マジー』
※わかる方にはわかる出来事です
【要注意警報発令】
応用問題2の
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人生を変えるには
潔くゴッソリ捨て去らねばならぬ
ーーーーーーーーーーーーーーー
ここは書き換えが必要ですね♪
⚫要注意キーワード
~ゴッソリ捨て去る~
↓
⚫イメージ
今、持ってるモノを全部無くして
まっ更にして新しいモノを入れる
キーワード→破壊と構築
爆弾投下で街が崩壊…
火事で全焼…
家が流される…
サンクスがファミリーマートに…
冤罪で投獄され後に無実証明で釈放…
ほどほどにしないと
ミイラ取りがミイラに…
【結果】
現在では、日々少しづつ
不要なモノは捨てて
必要なモノは置いておく
不明なモノには猶予を与える
猶予を与えるという決断で
一つ一つのモノに集中して本質を見極める
昨日は幼稚園のママ友のお宅に訪問したら
・本当にキレイに整理されたお家
・置いてるモノも上質なモノ
・使用しているモノもハイクオリティ
・エレガントなインテリア
・落ち着く空間
・ムダがない
理想に近い部分が多いお家
理想じゃない部分があってOK
わたしが理想型にしたいのが水回り
特にキッチンと洗面所
とっても参考になったので
お家に帰って直ぐに取りかかったら
とっても心が喜んだ~
イメージ
↓
実際を見る
↓
体感する
↓
実践
イメージだけでは味わえない
ハート❤の調子がよくわかります
『私の応用問題も分解して~』という方は
是非、会いにいらしてくださいね♪
人生を思うがままに!
越えると決めたhttps://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/003.png
チャイルドセラピスト 眞弓が
サポートしますのでご安心くださいhttps://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/011.png
https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/016.png自分自身を本気で変えたい方は
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お子さまとの関わりを気軽に意見交換
チャイルドセラピスト眞弓よりワンポイントアドバイス
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不安やイライラ、罪悪感
愛情が稀薄過ぎる
怒りすぎて自分が嫌になる
子供が親を頼りすぎる
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Mind Theaterには今までなかった
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