朝·野菜サラダ(ブロッコリーとかぼちゃとミニトマト)、卵かけ納豆雑穀米ご飯大盛り2膳、オレンジ1つ、冷たい緑茶お湯呑1杯
昼兼夕·たらこスパゲッティー大盛り一皿、市販の野菜スープカップ1杯、梨1つ、麦茶カップ1杯以上です。
皆様方は昨日は何をお召しあがりになられましたか?