こんにちは美和子です。
相手を変えたい！
そう思う時あるよね、
それは変えられないと
頭ではわかってる、
でも、どう考えても
どう考えたとしても
それは変えた方がいい、
周りの人も、自分自身も
どの角度から見ても、どう考えても
変えた方がいい！
わかっちゃいるけど、
人は変えられない、
わかっちゃいるけど、
変えたい‼️
命に関わることだったりすると
余計に力は入る。
頭の中は変えたい！
変えたい、変えなきゃと
恐怖と、不安と、焦りでいっぱい
それを考えてると、
目の前の事に集中出来なくて、
うっかりミスや
思ってもない事言ってしまって
また自己嫌悪、
変えたい、、
で頭ぱんぱん、湯気出る♨️
笑えない、幸せも感じたくない
そんな場合じゃない！
そんな大きな問題の時は
思いっきりノートに書いて欲しい。
変えたい、変えたい変えたい、変えたい！
変えたい、変えたい！
変えたいんじゃボケーと。
思いっきり、変えたい！
を全肯定してほしい🤗
人って知らず、知らずに、自分を
否定する。
変えたい！と思う程に
否定もおまけについて来るから。
変えたいって思うよね、
思っちゃうよね。
思うよね、そりゃそーだ！
思う思う。
優しく、優しく
変えたいちゃんを受け入れてあげて欲しい
納得いくまで、思いっきりがポイントです！
何回も書いていい、何日も思ってていい、
必ず、飽きるから。
飽きたら、それで終わり🔚
それだけ、大切な人がいる
それだけ、思いを馳せる人がいる
ってこと。
どうでもいい人なら
そんな事は思わないからね。
あー大切なんだな、その人と自分も。
だから、そう思うんだよね。
そこからまたその問題を見てほしい、
こう、ノートに書いて欲しい、
それ本当？
本当に変えたい？
ただただ、大切なんだと
伝えるだけでいいんじゃないかな。
それを変えるか、どうかは
私達側に、残念ながら選択権はない。
でも、変えたい(笑)
と出て来たら、また書いてみてね、
変えたい変えたいと(笑)
なぜ変えたいのかもいいね。
やってみてね！
結局は変えられないんかよ！
とツッコミ聞こえてます！
ですが、自分の気持ちは
変えられるんです
娘に綴ったありがとう。もうすぐ完成🩷
