こんにちは

ミミです

今日は久しぶりにカラッと晴れて、暑いけど体感的に湿度が少ない感じです。

タイトルにある『完全メシ』

食べたことのある方はどのくらいいらっしゃるのでしょうか

食道がん患者会の食がんリングスで募集があり、昨日市ヶ谷の会場まで試食会&交流会で行ってきました。

『完全メシ』って、広告では見たことがあるのですが、実際どういうものなのか、自分の目と舌で確かめてきました。

『完全メシ』というくらいなので、一食で全ての栄養素がバランスよく含まれているという優れもの。

試食会では、小さなカップに取り分けられたものが、次々に出てきました。

屋台風のコッテリした焼きそば、ハヤシライス、ミネストローネスープ、おにぎり、チョコクリームパン、あんかけ焼きそば、そしてマンゴー、レモン、抹茶3種のジェラート🍨

お湯を加えて作るもの、そのままで食べられるもの、レンチンするものがあって、その他のメニューも結構な種類があります。

カロリーは抑えられてて、必要な栄養素がちゃんと含まれて、食欲がない時や味覚異常の時でも食べられるようにと東京医科大学薬剤部と日清食品とで共同開発されたそうです。

試食前に自分の身体の状態をアンケートで答え、試食後にもまたアンケートに答えました。

私の感想としては、味付けはちょっと濃いめ。

3年前の放射線治療で、塩味を感じやすくなったのと、元々薄い味付けが好みなので、特にそう感じるのかもしれません。

でも、食欲がない時には、このくらいの味付けの方がいいのかもしれませんね。

塩分もきちんと計算されてるので、取りすぎということはなさそうです。

この中では、試食に出たほぐし鮭と大葉のオニギリが一番気に入りました♪

それから、ジェラート。

これも種類がいろいろあるそうなのですが、ジェラートだけにさっぱりして美味しかった

チョコクリームパンは、喉に詰まりかけて、ちょっと食べにくかったです。

無理に全部食べなくていいと言われてたので、多分体調もそんなによくないし、残すかなと思ったのですが、量が一口くらいだったのと、懐石のようにいろいろ出てきたので、全部平らげてしまいました

最後に食べてないメニューも含め、食欲のない時に食べられそうなもの、味覚障害の時に食べられそうなもの、それぞれにシールを貼りました。

アンケートに書き忘れてしまったことは、薬剤師の方に口頭で直接お伝えしたんですが、私の要望としては、とにかく量を食べられない時、カロリー不足になってしまうので、もっと少量で高カロリーなものや、あとはレンチンの商品は一人前食べられないので、四等分、せめて二等分に小分けにしてもらえるとありがたいということを伝えました。

四等分のがあれば、二種類食べたとしても、一食の半分で味が楽しめるんじゃないかとも思うんですよね。

あと、難点を言えば、通販でしか買えないので、前もって用意をしておかなければすぐには食べられないってことかな。

それと、私は結構添加物に気をつけてる方なのですが、やはり食べられない時はそんなこと言ってられないですし、術後の経腸経口栄養剤なんかでも、ケミカルなものばかり。

その時はどうしようって思いましたが、とにかく生きることが先決なのでそれで命を繋ぎました。

試食会が終わって、その場で交流会だったのですが、今回初めてお会いする方が圧倒的に多かったのと、試食会が押してしまって、時間が30分ほどしかなかったので、ちょっと消化不良だったかな

交流会が終了して帰る時に、日清食品さんからお土産をいただきました

そのあと、仲良くしてるメンバーと、カフェに寄っておしゃべり。

楽しい時間を過ごしました

そして今朝は

4週間に一度のオプジーボ治療。

予定してた時間に病院に着き、受付の機械で手続きしたら、血液検査の場所に行く前に即呼び出し

小走りで受付に行き、尿検査と血液検査もスピーディーに終わりました。

そのあとはすぐに外科の受付に行き、開くのを待って受付を済ませ、その後地下のコンビニ近くのテーブルで、バナナ🍌と豆乳の朝ごはんをとりました。

今朝の病院での血圧値。家で測ったよりも上が低かった

外科の待合に戻り、いつものように看護師さんの聞き取りをしてたら主治医が覗きにきて、診察始めるので隣に来てと言われて、隣の部屋に移動。

ここのところのダンピングと逆流の話をしたところ、ダンピングでどんな症状になるか聞かれました。

私の場合は、早期ダンピングが殆どで、動悸、吐き気、強い眠気、下痢の症状があると話しました。

そう言えば、ダンピング症状の内容を訊かれたのは、初めてだったかかなり久しぶりだったか…

その中でも、吐き気がひどい時に指を突っ込んでも吐けなくてかなり辛くて、滅多に飲むことはないけど、お守りのように吐き気どめのメトクロプラミドを持ち歩いてることを話しました。

主治医がパソコンで薬の履歴を調べながら、

『え〜、ずっと出してないですよね』

と訊かれたので

『はい、3年前の放射線化学療法の頃のを持ってます』

と答えたら、笑いながら新しいのを出すので、気持ち悪い時は我慢せずに飲んでくださいねと言われてしまいました😅💦

わかってるんですけどね、あまり薬飲みたくないので、つい我慢してしまうんですよね。

でも、次からは、ちゃんと飲むことにしようかな〜

その後で主治医の方から『急なんですけど、化学療法が終わったら、造影剤CTを撮って帰ってください。

前からちょうど6ヶ月です』

と言われました。

あ、今回は私の方が忘れてて、先生ちゃんと覚えててくださってたんだ‼️

と、ちょっとホッとしました😆

主治医の穿刺待ちの間にパチリ

ポートに刺す針は、点滴針3種類ある中で、一番太い針だそうです

オプジーボの点滴も滞りなく終わり、次はまた地下に行ってCTの受付を済ませると、これもまた早くに呼ばれました。

造影剤CTの検査前は、4時間食べ物を食べないようにと説明書きに書いてあるのですが、まさか検査だと思わなくて、バナナと豆乳を摂ってしまったので、それを話したら、そのくらいの少量なら大丈夫ですと言われて、CT検査もすんなりと終わってしまいました。

今日は初めから終わりまで、かなりスムーズに行けて良かったです

最近はダンピングと逆流のせいかずっと食欲がなく、体重が少し減ったままで戻らないんですね。

多分そのせいか、気持ちは元気なのにすぐ疲れてしまい、外から帰ったら一回横になることが多くて、今日も帰ったらすぐにブログを書こうと思ってたのに寝てしまい、夕方になってしまいました。

早く涼しくなって、食欲も戻って来ないかなぁって思う毎日です

それでは、また✋

今日も長文お読みいただき、ありがとうございました