「美味しいって、幸せ。」
を作る。感じる レシピをお届け♡
ハッピーフードデザイナーの
藤見 結花 です。
瞑想をする時に使ったり。
香水などに使われたりする、
サンダルウッド。
リラックスと強壮回復作用をあわせ持ち、
おすすめメニュー
今回は、そんな
サンダルウッドについて
紹介します
サンダルウッドとは
白檀(ビャクダン) とも呼ばれます。
特性
冷却作用があることから、
心と体の諸症状に作用する
と言われています。
オイルの特徴
やわらかで深みがあり、
甘くウッディーな香りがする。
粘り気のあるオイル。
色は黄色か、茶色。
使い方
・マッサージオイルに加える
・スキンローションに混ぜる
・香りを楽しむためにたく
・ハンカチなどにつける
など。
こんな時におすすめ
・瞑想
・膀胱炎
・湿疹
・慢性の咳
に効果があると言われる。
相性がいいオイル
フローラル系
ゼラニウム、チュベローズ、ローズ
スパイス系
クローブ
オリエンタル系
イランイラン、パチュリ、ベチバー
樹木系
ローズウッド
樹脂系
フランキンセンス、ミルラ
など。
参考にしてみてください
おすすめメニュー
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