心も体もほぐして楽になろう | 【東京・埼玉・全国】 リーディング×声×色×ヒーリング×香りであなたがあなたの魅力を思い出す
おはようございます。
毎日を幸せにする食事作りの
サポートをします！
ハッピーフードデザイナーの
藤見 結花 (yukamoon)です。
最初に少し宣伝を。
気になる方、
また、アドバイスなどありましたら、
ご連絡下さいませ。
少し寒い今日。
先日購入した、
左のストレッチバンドを使って、
歌ったりしています。
体を伸ばすと、
体の中の空気が
入れ替わるような気がする。
血流が良くなるから、
体調も良くなります。
私は冷えやすい体のため、
こちらや、
DEAN & DELUCAで購入した
チャイ(ティーバッグ)をいれて飲んでいます。
心も体もメンテナンスが必要。
ちゃんとほぐしてあげてください。
私の心身を元気にした、
メディカルアロマのこと、
食のことなど。
薬漬け生活から、
普通の生活に戻せた私だからこそ、
話せることがあると思います。
お気軽に、ご相談ください。
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