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ハッピーフードデザイナーの
yukamoonです。
こちらの記事。
本当に、永久保存版です。
私の心身を元気にした、
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こちらでも書いたのですが、
私は、承認欲求の塊でした。
認めてもらうこと(褒めてもらうこと)
に存在価値を見出して、
親にも、彼(今の主人)にも、
我慢して、顔色を伺って、
自分を殺して生きて来た。
だから、擬態/Mr.Children は、
不意に脳裏で流れると、
警告の意味でした。
＊私はたまに脳裏に
感情のイメージとして、曲が浮かびます。
でもね、この歌詞、
最初に聴いた時から好きなのですが、
ぴったり当てはまっている。
「いつか殺めた自分に うなされ目覚める」
とか。
＊うなされて起きたことは
体調が悪かった時以外はありません
あと、つよがり/Mr.Children もぴったり。
タイトルからして。
でも、だから悪いということはない。
承認欲求の塊だっていいじゃない。
気づけた途端に、
今までしがみついていた考えが
ふっとなくなりました。
「どんな私でも愛される」
を体感しました。
愛するって、
まず本当の意味で、
自分を受け入れること。
そこから始まる。
誰かに従うのも、やりたいことするのも、
自分で決められる。
決めた上で
「あの人が悪い」
とするのは、自作自演。
苦しい時はやりがちだし、
事柄より人を否定してしまいがちだけど。
アンパンマンみたいに、
「君が悪いんじゃない。
したことが悪いんだ」。
＊確か、アンパンマンだった気がする…。
罪を憎んで人を憎まず。
人は誰しも、認めてもらいたいし、
愛されたい。
だからそのためにまず、
自分を愛して。
認めてあげて。
そうしたら、自然と皆が愛らしく感じます。
元ネガティブシンキングの私が、
実体験をもとに言ってるので、
間違いない！
あなたにも出来るよ♡
私の心身を元気にした、
メディカルアロマのこと、
食のことなど。
薬漬け生活から、
普通の生活に戻せた私だからこそ、
話せることがあると思います。
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