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ハッピーフードデザイナーの
yukamoonです。
皆さん、膀胱炎ってなったことありますか？
ものすごく辛いですよね。
私も8年前になって以来、
何回か経験しています。
実は昨日も…。
ですが、自力で治しました。
今回は、膀胱炎に効く食材を紹介します。
膀胱炎になる原因
・トイレを我慢する
・水分を十分に摂らない
・無理なダイエット
・ストレスを溜める
・過労
・風邪
・下半身を冷やす
・トイレで拭く時後ろから前に拭く
・行為の際シャワーを浴びない
と言われます。
そのためにも、
こちらはおすすめ。
膀胱炎に効く食べ物・飲み物
・白湯
・クランベリージュース
・どくだみ茶
・パイナップル
・ヨーグルト
・海藻類
・蓮根
・セロリ
あとは、
ビタミンCを摂るようにするといいです。
(カリフラワー、小松菜、ほうれん草、
大根、葱、苺、林檎、キウイフルーツ、
八朔、蜜柑 など)
こちらもおすすめ。
私も使用したこちら。
胃腸ブレンドのカプセル。
doTERRA[ドテラ] ゼンジェスト ソフトジェル 60粒
￥4,200
楽天
こちらは、
風邪予防・除菌ブレンドのカプセル。
doTERRA[ドテラ] オンガード ソフトジェル 60粒【送料無料】
￥5,550
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デトックスブレンドのカプセル。
doTERRA[ドテラ] ゼンドクライン ソフトジェル 60粒
￥5,250
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そして、
日々の栄養補給に、植物性のミネラル。
実は、
実は、
酵素が上手く働くためにも、
ミネラルは必要。
ビタミンの吸収にも、ミネラルが必要です。
ミネラルは、一つだけでなく、
バランスよく摂ることで、機能します。
ミネラル、しっかり摂りましょう！
ミネラルがバランスよく含まれており、
気になった方は、
こちらからお問い合わせください。
私も摂っています！
お水に入れて飲んだり、
主人の焼き魚にスプレーして、
出したりしています。
あと、こちらの記事で紹介した、
あと、こちらの記事で紹介した、
検索ワードに入っていたので、再掲します。
私の心身を元気にした、
メディカルアロマのこと、
食のことなど。
薬漬け生活から、
普通の生活に戻せた私だからこそ、
話せることがあると思います。
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