こんにちは
幸せ心理講座：ミクサともうします
夫婦間の悩みの多くは、夫、あるいは妻との関係性の問題ではなく
また、子育ての多くの悩みは、お子さんとの問題でもなく
実は
自分の「親との関係性」の問題からきてることが多いんです
過去に
親にされてきたことへの「恐怖」「罪悪感」「被害妄想」
親にしてもらえなかったことへの「怒り」「嫌悪感」「恨み」
そういうものが今のパートナーへの感情に影響していて、
そういうものが、子育てに影響しています。
「親との関係性」「親との関係性の中で作った思い込み」が
今の人間関係にも、子育てにも大きな影響を与えています。
親に愛されなかった、批判され続けた、殴られた さびしい思いをさせられた、抱っこしてもらえなかった、比べられた、がっかりされた、
だから、
自分には，いろいろな心の制限ができている、ブッロックがある、未完了の想いがある、過去の傷があって、癒されないから、今 こんなに辛いんだ 成功できないんだ・・・・・・
全部 親にされてきたことが原因なんだーーー
・・・って思い込んでいる。＾＾
で、
そこに、じーーーっと止まったまま
こんなにひどい目にあった、こんなにつらかった、こんなに悲しかった、こんなに傷ついた、という話を、繰り返し繰り返し、自分の中にリピートして
そこにじーーーっと止まって動かない人もいます＾＾
いくつもの「思い込み」が心の奥にしずんでいて、人生に大きな影響を与えています
自覚できる部分・意識できる部分は、全体の４％程度。
残りの96パーセントは 無意識の領域。
なので、たとえば
自分が持っている辛い記憶は、全体のほんの一部かもしれない。
子供だった自分には、その前の場面が理解できなかっただけかもしれない。
自分にとって都合の悪い記憶は、削除しているかもしれない。
都合よく「親」のせいにしているかもしれない。
勝手に、自分が勘違いして思い込んだ記憶かもしれない。
小さい頃の自分の心の癖が 今の現実をつくっています。
「思い込み」は手放せばいいんです、勘違いに気づけばいいんですよ、その方法はここにあります。
それでもなかなか、そう言われても行動できないのは「変化するのが怖い」からかも。
子供の頃の思い込みや、勘違いに気づいてしまったら、もう親を責めてばかりもいられない、親のせいにばかりしていられない。
だから、
悩んでいるけど、直視したくない。辛かった話を聞いてほしいけど 変化を受け入れたくないから、行動はしない。
効果的だと知っていても、そのノウハウをやらないまま、繰り返さないまま。心理系のブログを読んで、心の本を読んでいろいろ頑張っているこの状況の中にいる。
変化しないままで、じーーーーっとしているほうが、安心。
今のまま、変化しなくて済むから、安心。
「思い込み」に気づきたくない 知りたくない。
どんどん 気づいて
どんどん 人との関係が変わって
ぐんぐん 子どもとの関係が変わって、夫との関係が変わって
ぐんぐん 親へのマインドが変化する、その変化が 怖い
あんな親に「感謝」できるようになるなんて、ありえない。
あんな親に「感謝？」じょうだんでしょ？！できるわけがない。
・・わたくしの場合は違うんです、ほかのとは違うんです、イメージングも、ポジティブシンキングもやってみたいけどダメなんです。その方法も知っているけど、ダメなんです・・
って・・そうなんですか？繰り返しやってみた・・？
人気の心屋仁之助さんやかず姐さんの師匠でもある矢野惣一氏は、こう言います。
「この心理講座を受講することで、これまでも何百人もの方が実証済みの効果を、あなた自身にも、期待できるでしょう。
ただもちろん、すべての人ではありません。講座で学んだことを、実生活で実践することが大前提です」
聞いただけ、知識で知っているだけでは、もったいないってことです＾＾
幸福感いっぱいの 幸運な流れの、楽な自由な、満たされた世界の道のりを選ばないで、
じーーーーーーーーーっとしているのは、どうしてですか？？＾＾
読んでも読んでも意識や、頭と思考で理解した知識では、自分では気づけないことがほとんどです。
もったいない。
人生への姿勢が変化していく、人生が変わる。人間関係も変わってきます。
「思い込み」に気づいて無意識にアプローチして「書きかえる」「手放す」
そうなんです
あなたの子供がトラブルを起こしているんではなくて、
あなたの旦那が、イヤな奴なんじゃなくて
あなた自身の心の中の「親との関係」が、こんがらがっているのです
その親との間にできた、思い込みを
じーーーーーーっと持ったまま、世界を見ていると
あの親との間でに 自分がしていた勘違いを
ずーーーーーーっと持ったまま、人生を歩いていると
いつまでも 人との関係は うまくいきません。
次のステージへ進むと 決める。
楽園への扉を開ける覚悟を決める。
すでに 先に進んでいる人に道のりを聞くと楽で早いですよ。
既に、楽園へたどり着いた人と同じようにその道をたどっていくと確実ですよ。
じーーーーーーーーーとそこにいるのを選ぶのもご自分ですが、あなたの人生の時間は、あなたの命の時間です。もったいないですよ
幸せへ進むことを選ぶのも、ご自分です＾＾
少し先でお待ちしています。どうぞお早めに。
矢野惣一監修「幸せを広げるカウンセリング基礎講座」はこちらです
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最後までお読みいただきありがとうございました。
ではまた＾＾ご感想 大歓迎です☆＾＾
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ご縁がつながって、お会いできますのを楽しみにしております＾＾