だからね

ARTで

発散しよう！！

色の力を借りて

ARTの力を借りて

発散するの！！

手を動かして制作に没頭すると

自然と雑念は消え

瞑想をしている時と同じ

リラックス状態になる事が出来る。

だからこそ

言葉にできなかった思いを発散する

手放す事が出来る

色の力を借りて

アートの力を借りて

正解のない

あなたを解放する時間

を過ごしてみませんか

OTON-ARTに参加したら

外ばかりに向いていた世界が

どこか窮屈に感じていた世界が

どこか完璧を目指していた世界が

どこか疲れていた世界が

どこか正解を探していた世界から

距離を取り

体も心も軽くなる

実際に参加して下さった方からも

嬉しい感想を頂きました♡

 

ただアートを楽しむだけじゃなかった！

「正しいのはどっち？」
「普通は•••」
「当たり前でしょ！？」
「みんなはどう思う？」

周りに矢印を向けすぎていつの間にか
自分の気持ちさえよく分からなくなる事がある。

正解のない世界に身を置いてみると
外に向いていた矢印が自分自身に向かい
「自分の中から溢れるもの」を感じる事が出来た。

とにかく素晴らしくて
OTON-ARTの余韻がすごい！

あなたもデトックスしたからこそ

感じる事ができる

自分の中から溢れてくるものを

感じてみませんか？

実際にどんな事をするの？

①ちょい深っ♡自己紹介

質問カードを引いてもらって
カードに書いてある質問に
答えながらの自己紹介！
これがめちゃくちゃ盛り上がったの

②寝転がってリラックスタイム

音楽を1曲かけながら

目を瞑ってリラックス♡

今回の一曲は

「正解ーRADWIMP」

③いよいよ活動スタート‼️

好きな色の絵の具で乾杯🥂をして

活動をスタートするよ！

道具も絵の具もどれを使ってもOK

自由に色を重ねてね！

④キャンパスタイム

教室中に色を重ねた後は

真っ白なキャンパスに色を重ねるよ！

真っ白なキャンパスはあなたの人生そのもの！

今描きたいもの

使いたい色

あなたの内側から湧き上がるものを

キャンパスに残そう。

お家に帰ったらぜひ飾ってね！

⑤床に寝転がって染み込みタイム

もう一度「正解　RADWIMPS」を

寝転がって聞くよ♪

身体って正直。

自然と涙が出てきたりこの時間は

私自身と繋がる時間

⑥シェアタイム

OTON-ARTを通して感じた事を

みんなでシェアするお喋りタイム♡

時間がある方はみんなで片付けて

キューズモールのランチへGO♡

ARTの力は無限大

さぁ、一緒に言葉にならない思いを解き放とう♡