昨日は「いったんやめてみる」話を書きましたが、今日はその続きの話です。
願望を実現するのに大切なこと。
それは、なりたい自分になる方法を知ること。
内面を整えるのも大切だけれど、
やっぱり外見から取り組むのが、
いちばん手っ取り早い気がしています。
これは、お洋服選びで説明するのが
一番わかりやすいかもしれません。
まずは
「こうなりたい」
「こんな雰囲気になりたい」
を決めます。
私の場合、最近の気分は 辛口。
雑誌を眺めてみたり、
Pinterest（ピンタレスト）という
アプリもおすすめです。
テーマを決めて写真を集めていくと、
はっきり言葉にできなくても、
「これ好き」「これは違う」が見えてきます。
たくさん写真を見ることで、
実は知らないうちに
“見る目”も鍛えられていくんですよね。
イメージが少し掴めてきたら、
次は何かひとつ、
なりたいイメージに合うものを
探してみましょう。
服でもいいし、
小物、ハンカチ1枚でも十分。
「1つだけ取り入れる」と
決めることがポイントです。
例えば、
「春までにイメージに合う服を1枚買う」
と決めて、妥協せずに探します。
たとえハンカチ1枚でも、
なりたいイメージの私は
どんな色
どんな柄
どんな質感
のものを使ってる？
と、なりきって
想像してみてください。
そして、実際に売り場へ行って探す。
ネットも便利ですが、
できれば実物を見て、触れて、
感じるのがおすすめです。
リアルのパワーはやっぱり違います。
お気に入りの1着、1枚が見つかったら、
できるだけ着る、使う。
着たとき、持ったその時の
気持ち、気分、身体の感覚を
めいっぱい味わってみてください。
お洋服でも小物でも、
妥協せずに選ぶことを続けていくと、
少しずつ、確実に
なりたい自分に近づいていきます。
私は今期「辛口女性」をイメージしていて、
ニットのセットアップと
シャツ×スカートのセットアップを選びました。
上下を入れ替えても
コーディネートできるんですよね。
同じイメージで選んでいると、
自然とテイストが揃ってくるのかもしれません。
もう1月下旬。
まだ寒いけれど、春はもうすぐそこ。
なりたい自分に向けて、
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