おはようございます☀️
2021年最終日、いかがお過ごしですか？😊
我が家は誰も風邪ひくことなく、
元気に過ごしております♪
今年一年を振り返って、
自分にとっての今年の一字は何かなぁと考え瞬時に思い付いたのが、
「眠」でした😅
とにかくいっぱい寝たんですよぉ！
息子の寝かしつけと同時に寝ちゃう日を週に何日かつくって、
9時間、10時間寝るということを始めたら、
めちゃくちゃ体調が良くなって✨
体調がいいと心も健やかで、
心身共に元気いっぱい♪
「健」
の一年でもありました🍀
睡眠って本当に大切ですね。
元気、元の気、自分のもとのき、でいるためにはとても必要✨
1人時間がほしくて（＆家事が追いつかなくて）、ついつい夜中に動いてしまいがちなのだけど、
いっぱい寝たら、
肩こりや背中の張りも随分和らいだ😊
日中はちょっとお昼寝♪なんて暇もなく、
朝7時からジャンジャン動き続けて、
夜ご飯＆晩酌で21:30にはバタンキュー💤
来年も続けたい習慣です🍀
写真はクリスマス前の写真だけど😊
近藤千尋ちゃんと♪
息子のお迎え前の、
お茶タイム🫖
かなり爆笑していた記憶がw
ママ友だったのが、
今や親戚みたいな、可愛くてたまらない存在です💕
今年はいい出会いもあったな、なんて振り返る💕
来年は、
会いたい人とさらりと会える日常になるといいな〜！
皆さんは今年どんな一年でしたか？
コロナ禍で大変なことがまだまだ続くご時世ですが、
なるべく心健やかに過ごすべく、
ご自身を労りながら、
年末年始もお過ごしくださいね。
今年もテレビでお会いした皆さま、
ブログやインスタを見たり、コメントを書いたりして下さった皆さま、
本当にありがとうございました🙇♀️
そして、
サンタフォースのチャリティイベントに参加して下さった皆様も、
改めてありがとうございました🙇♀️
おかげさまで、
たくさんの寄付金が集まりました。
小児がんの子どもとそのご家族を支援する「SmileSmilePROJECT」の活動に全額寄付させていただきます。
私のグラスとマグカップを手にしてくれたあなたも✨ありがとうございました🙇♀️
2022年、
また元気にお会いしましょう💕
良いお年を🎍