先日はmamaコミュ月１ライブ
とも花ちゃんによる講座がありました。
「価値ない癖」から「価値ある癖」へ
自分の存在価値の捉え方
「私には価値がない」
「私は何の役にも立たない」
なんて思うことはないですか？
無価値観って？
自分の能力や境遇などを
否定する感情、妄想。
妄想なの～！？
ビックリました。
子供の頃
成績がよかったり、
言われた通り行動したり
何かを頑張っていたら
親に喜ばれて・・・
これをしたら私は存在していいんだ。
思ったことをそのまま言ったら
怒られて・・・
これをしたらいけないことなんだ。
親のものさしを採用して
自分のものさしを作っていったよね。
これをしている私は価値がある。
これをしない私は価値がある。
条件づけで
自分の価値を作り続けていて・・・
このままの私じゃダメなんだ。
しばり続けていたのは
誰でもなく・・私。
でも目の前には、
私の価値観とは違う
「思ったことを言って何が悪いねん」
自由に生きている娘。
しんどい時期はあったけど、
娘に価値が無いなんて
思ったことはないもんねえ・・・。
子供の頃からの
ただの癖。
癖にしがみついて
今まで通りに
生きていくこともできるけれど・・・
気付いた今なら
どう行動する？
妄想から覚めて、
もうすでに価値ある私として
生きていきましょ～♡
募集中です。
繋がってくれてありがとう。
エデンの森認定講師
ことだまお手当初級講師
大谷美加