こんにちは。

 

 

 

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イメージコンサルティングサロン

COLORE CARINO（コローレ　カリーノ）

 

 

 

ラピス認定　16タイプパーソナルカラーアナリスト

CSCA認定　16タイプパーソナルカラーアナリスト
ラピス認定　骨格分析パーソナルスタイリスト

CSCA認定　骨格分析パーソナルスタイリスト
日本顔タイプ診断協会認定　1級顔タイプアドバイザー

日本化粧品検定協会認定  コスメコンシェルジュ

 

 

 

阿部三佳です

 

 

 

 

 

 

 

 

ここまでの記事では、

「似合う」を知っているのに変われない理由や、
自己認識のズレがどのように作られていくのか

についてお話してきました。

 

 

そして前回の記事では、

自己認識のズレが整い始めると、
どのような変化が起きるのか

についてお伝えしました。



 

 

 

 

 

では、そのズレは

どうやって整えていけばいいのでしょうか。



今回はそのことについてお話したいと思います。






私は、これまで多くの方の

コンサルティングをさせて頂いてきた中で、
感じてきたことがあります。




それは、
「知識が足りないから変われない」
わけではないということです。




実際、
私のところへ来られる方の中には、
すでにパーソナルカラー診断や

骨格診断、顔タイプ診断®を受けたことが

ある方も少なくありません。




似合う色も知っている。


似合う服のシルエットやテイストも知っている。




けれど、

 

 

「しっくり来ていない」
と感じている方は

実はとても多い。。。

 

 

 

そう感じています。

 

 

 

もちろん、

「前回受けた診断の結果が違っていた」

ということも往々にしてあるのですが、

 

 

 

「前回と同じ結果」であり、

それが「正しい結果」であったとしても、

 

 

 

「どうしてしっくりこないのか」

そのモヤモヤが残る・・・

 

 

 

そういう方もいらっしゃいます。



「似合っているはずなのに、

どうしてしっくりこないのか」

 

 

それには、
自分自身に対する認識のクセが

影響していることが少なくありません。





私たちは、自分のことを

きちんと見ているようでいて、
実は思っている以上に、
過去の経験や思い込みを通して自分を見ています。




学生時代に言われた言葉。
家族から言われ続けてきたこと。
職場で求められてきた役割。
失敗した経験。
成功した経験。



そうした積み重ねが、
現在の自己認識を作っています。

 

 

 

 

また、人には感情があります。

 

 

 

過去の経験だけでなく、

「こうなりたい」

「こんなふうに見られたい」

という理想像もあります。

 

 

 

 

そのため私たちは、

目の前にある自分の姿を

そのまま見ているつもりでも、

実際には思い込みや理想像を重ね合わせながら

見ていることが少なくありません。

 

 

だから鏡を見ても、
写真を見ても、
そこに映っている自分自身の姿を

そのまま見ているわけではありません。



無意識のうちに、
「私はこういう人だから」
というフィルターを通してしまっていたり、

「こうありたい」

という願望を加味して見てしまっていたりするのです。

 

 

 

 

 

実際、

自己認識のズレについてお話すると、

多くのお客さまがこんなふうに仰います。

 

 

 

「人のことはよく分かるのに、

自分のこととなると途端に分からなくなる」

 

 

 

 

今、このブログを読んでくださっている方の中にも

同じように思われる方は

少なくないのでは？と感じています。




診断を受けた直後は
新しい発見があります。




「私ってこう見えるんだ」
「こんな色も似合うんだ」
と驚くこともあるでしょう。

 

 

ですが、
人は日常に戻ると、
再びいつもの認識に引っ張られます。




服を選ぶ時。
メイクをする時。
買い物をする時。
人と会う時。



そのたびに、
今までの思い込みが顔を出します。



だからこそ、
自己認識のズレは

一度で整うものではありません。

 

 

 

少し気づいて、


試してみて、


違和感を感じて、


また観察する。

 

その繰り返しの中で、
少しずつ整っていくものなのです。



私自身の経験も含め、
実際に変化していく方を見ていると、
私は「共通点がある」と感じています。




それは、
「正解探し」をしていないことです。




この服で合っているか？
これで間違っていないか？
の前に

 

 

今の私はどう見えているだろう？
私は何に違和感を感じているのだろう？

 

と、まずは自分を客観視するとともに

自分の内面も観察していると感じます。

 

 

 

 

自分自身を外見と内面の両方から

観察し、

理解し、

 

 

自分自身が持っている自分の印象を

少しずつ修正していく。

そして、その積み重ねが
本当の意味で”自分軸”を育てていく・・・

 

 

 

そう感じています。




私はこれまで、
多くの方のコンサルティングを

させて頂いてきました。




その中で感じたのは、
診断結果そのものも大切ですが、
本当に大切なのはその後の日常だということです。

 

 

コンサルティングの日に

”似合う”の答えを聞くことよりも、
その答えを日常の中で

 

 

どう活かしていくか。

どう自分のものにしていくか。


そこにこそ変化の鍵があると感じています。

 

 

 

 

だから私は、

”似合う”を伝えるだけではなく、

その人自身が自分を理解し、

自分で選べるようになることを

大切にしたいと考えています。

 

 

 

 

自己認識のズレを整えることは、

単に服を選びやすくするためではありません。

 

 

 

自分自身との認識を一致させ、

自分らしく生きるための土台になるものだ

と感じているからです。

 

 

 

自己認識のズレは、
誰にでもあります。




そしてそれは、
決して悪いものではありません。




大切なのは、
そのズレに気づき、
少しずつ整えていくことです。




「似合う」を知ることがゴールではなく、



その先で、
自分自身を理解し、
自分で選べるようになること。



その積み重ねが、
これからの人生をより心地よいものに

してくれるのではないかと思っています。



私自身、
これまで多くの方と関わる中で、

 

”似合う”を知ることと、
「自分で選べるようになること」は
別の段階だと感じています。

 

 

だからこそ現在、
その過程をサポートする

新しい伴走型メニューの準備を進めています。




また改めてご案内できればと思います。

 

 

 

 

必要な方に届きますように。

 

 

 

 

 

 

 

本日もお読みいただきありがとうございました！

 

 

 

 

 

 

似合う色と服のコンサルタント 阿部三佳でした

 

 

 

 

 

 

 

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