広島＠愛着障害、アダルトチルドレンを乗り越えハッピーになる！
カウンセラー 渡辺はなです。
愛着障害、アダルトチルドレンと言われる人は、感情マヒさせていることが多いです。
それも感情にふたをしているなどど、思いもつかない無自覚な状態です。
だれしも子どもの時は、夜、トイレに行くのがこわかったり、お風呂に一人で入るのが怖かったり、外の風の音が恐ろしく感じたり、したことがあるのではないでしょうか。
大人が感じている以上に、子どもは、想像力豊かで、敏感で、デリケートで傷つきやすいこころをもっています。
とても強い恐怖や、不安や怒りにさらされると、こどもの身体は危険を感じて防衛本能が働き、「感じなくする」「封印する」という防衛をします。
感じないまま淡々とスルーしていきます。
そして、親の「泣かないでほしい」「さわがないでほしい」「ぐずぐずしないでほしい」
という希望にもマッチすることなので、とっても便利なのです。
感情を封印しても、その恐怖や、不安、憎しみは、その子の身体のどこかに押し込められているだけです。消えてなくなることはありません。
こどもは、怖い思いをしても、お母さん、お父さんが抱っこしてくれて、安全に包まれる体験を通して
恐怖にさらされても、大丈夫なんだという学習ができます。
そのような安心安全の経験がないと、恐ろしい感情の処理ができず、マヒさせることを身に着けざるをえませんね。
大人になったあなたは、子どもの頃に身に付けた感情に蓋をする癖をそのままにしていませんか？
ネガティブな感情を味あわないということは、楽しいとかうれしいとかという感情も同じように味わえなくなります。
人生の味わいは半減します。
感情を感じるということは、最初は疲れるかもしれませんが、慣れてくるとすぐに感情がわかるようになります。
毎日の生活の中でどんな感情を感じているか、立ち止まってしっかり味わってみてください。
自分の感情に気づき、本来の自分を発見することがたくさんあるでしょう！！
そして自由な状態で毎日を過ごせるようになるでしょう！！
これまでの精神科領域での経験、カウンセリング、コーチング、心理療法など組み合わせ、お一人お一人に合ったセッションをオーダーメイドしますのでお問い合わせください。
セッションのご案内
★電話・スカイプカウンセリング
1回 50分￥10,000
今だけお試し価格 ￥4,000
★対面カウンセリング
1回 50分￥12,000
今だけお試し価格 ￥5,000
広島市内、東広島市内（交通費無料）
ご希望の場所（交通費をいただきます）
★体験カウンセリング、セラピー
1回 120分￥20,000
3回セット価格￥50,000
6回セット価格￥80,000
お申し込み、お問い合わせは、お気軽に
pompoco-f@nifty.com
pompoco-f@softbank.ne.jp
↑こちらまでメールをください。
※通常2日以内にご連絡させていただきますが、まれにご返信のメールがみなさまの迷惑フォルダに振り分けられてしまうことがございます。
お申込から2日たっても返信がない場合は、ご確認いただいた上でもう一度こちらまでご連絡ください。
カウンセラー 渡辺はなです。
愛着障害、アダルトチルドレンと言われる人は、感情マヒさせていることが多いです。
それも感情にふたをしているなどど、思いもつかない無自覚な状態です。
だれしも子どもの時は、夜、トイレに行くのがこわかったり、お風呂に一人で入るのが怖かったり、外の風の音が恐ろしく感じたり、したことがあるのではないでしょうか。
大人が感じている以上に、子どもは、想像力豊かで、敏感で、デリケートで傷つきやすいこころをもっています。
とても強い恐怖や、不安や怒りにさらされると、こどもの身体は危険を感じて防衛本能が働き、「感じなくする」「封印する」という防衛をします。
感じないまま淡々とスルーしていきます。
そして、親の「泣かないでほしい」「さわがないでほしい」「ぐずぐずしないでほしい」
という希望にもマッチすることなので、とっても便利なのです。
感情を封印しても、その恐怖や、不安、憎しみは、その子の身体のどこかに押し込められているだけです。消えてなくなることはありません。
こどもは、怖い思いをしても、お母さん、お父さんが抱っこしてくれて、安全に包まれる体験を通して
恐怖にさらされても、大丈夫なんだという学習ができます。
そのような安心安全の経験がないと、恐ろしい感情の処理ができず、マヒさせることを身に着けざるをえませんね。
大人になったあなたは、子どもの頃に身に付けた感情に蓋をする癖をそのままにしていませんか？
ネガティブな感情を味あわないということは、楽しいとかうれしいとかという感情も同じように味わえなくなります。
人生の味わいは半減します。
感情を感じるということは、最初は疲れるかもしれませんが、慣れてくるとすぐに感情がわかるようになります。
毎日の生活の中でどんな感情を感じているか、立ち止まってしっかり味わってみてください。
自分の感情に気づき、本来の自分を発見することがたくさんあるでしょう！！
そして自由な状態で毎日を過ごせるようになるでしょう！！
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1回 50分￥10,000
今だけお試し価格 ￥4,000
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1回 50分￥12,000
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広島市内、東広島市内（交通費無料）
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★体験カウンセリング、セラピー
1回 120分￥20,000
3回セット価格￥50,000
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