こんばんは。
今日は夏至ですね。
昼が長い日❣️
そんなイメージです。
今まであまり気にしていなかったかもしれません。
スピリチュアル的に見ると
太陽が出てる時間ご1年の中で最も長いことから、陽のエネルギーが強い日。
エネルギーの転換期だそうです。
中には、体調を崩す方もいるとか。
眠くて仕方ないとか。
いろんなことに支障も出るみたいです。
でもスピリチュアル的にエネルギーが陰から陽へ転換する日でもあり。
エネルギーが明るい方向へと切り替わる、とてもポジティブな日だそうです。
そんなスペシャルな日に美人塾受講日でした。
そして今日のテーマは、
「正しいモデリングの法則を知る」
「よく誰をモデリングしますか」
聞かれることないですか？
あの人みたいになりたい…💕
あの人を真似てみる。
私は、そんなイメージでした。
でもね。
モデリングとは…理想の自分をモデリングする。
だって、真似てみてもモデリングの相手になることはできない。
そして、他人と比べて落ち込んだり、やる気がなくなります。
理想の自分って？
う〜ん💦
でも、こんな人にはなりたくない。
これなら出てきやすいですよね。
そして、感情の前にどんな言葉を使うか。
逆境の時に…失敗した時にどんな言葉をかけているか。
そんな時、口癖が出てきます。
理想の自分だったら？
現在使ってる口癖は？
理想と現実のギャップ❣️
でも、その口癖を書き換えることができます。
言葉が変わると行動が変わります。
私達は、感情が動いた記憶から選択し行動します。
その口癖が変わることで出来事も変わります。
ビリーフ（信念、価値観）も変わります。
口癖ってあります。
でもその口癖を変えるだけで人生も好転する。
だって、自分も気持ちいいから。
言葉を紡ぐ時…
「理想の私」で紡いでいきたいものです。
そして今日は、ご一緒している
みほちゃんとモーニング❣️
えみちゃんとランチ❣️
美人塾が始まって３回目。
素敵な仲間と一緒に学ぶことができるって幸せ😊
今日もご訪問いただきありがとうございました。
えみちゃんが写真撮りたいって言ってくれたので
みんなで撮れました❤️
ゆーみんがツーショットも撮ってくれました。
また宝物が増えました🥰
ありがとうございました😊