こんばんは！
花井 実希です🌷
早いもので、今日で1月も最後ですね。
いやー本当に早い！（いつも言っている）
そんな今日は、朝娘を保育園へ送っていた足で
スタバへ☕️
大体月末にはその月の振り返りを、月初にはテーマ決めやその月の計画を立てるのですが、
今日は、1月に自分が書いたノートの読み返しをしてみました。
もう、この時間がものすごく有意義で・・！
正直、今日ノートで振り返りをするまでは、
「思うように動けなかった」そんな1ヶ月だったと思っていて。
空回り感もすごくあったし、「全ては最善の未来への伏線！」と前向きに捉えるも、
心のどこかで、「あんまり前に進めなかった」、「時間を無駄にしちゃったかも・・」とまで感じていたんです・・！
だけど、毎日ノートに書き綴られた、
その日の私が感じたこと素直な想い、感謝、学び。
（とんでもなくネガティブな言葉が並んでいるページもあったり。笑）
1日ずつ読み返していると、
自分自身や周りの人、そして今いる環境への感謝が溢れてきました。
当たり前だけど、
本当に人生って1日1日の積み重ねなんだなぁと改めて感じました。
そしてこの1ヶ月間で感じた感情や学び、忘れたくない言葉や気づきをピックアップして
手帳の2月のページに書き残し、来月の自分へプレゼント🎁
所要時間、1時間ほどだったかなと思いますが、
すごく心が整って、エネルギーの高まりを感じています＾＾
後悔が残った1ヶ月がたったこれだけのアクションで
最善の未来のための1ヶ月に早変わり✨
そう、起きた出来事は変わっていないのに、
自分の認識・捉え方ひとつでこんなに変わるの＾＾
皆さんも来月は、
①自分の日々の感情・感謝・学びをノートに書き残す
②月末に読み返す
よかったらやってみてくださいね♡
明日は月初の目標設定について書こうかなと思います＾＾
それではまた明日お会いしましょう＾＾
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