いったい今度は何を始めたんだい?!
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あなたの幸せに繋げる
〜オトナの秘密安全基地〜
人生まるごとサポートカウンセラー
はなちゃんこと大木華です。
通称:まぐわい星詠み
最近、華ちゃん
「急に星詠み始めた?」
「どうしたの?」
って思っている方もいるかも知れません。
実は私の中では、
"突然始めた"感覚はあまりなくて。
むしろこういう感じなんです。
これまでずっとやってきた
◉自分をねぎらうこと
◉心の仕組みを理解すること
◉人との関係で揺れた時に、自分に戻ること
◉カウンセリングだけに拘らず、その人が楽になるアプローチ方法(場づくり・お喋りチケットなど)
など。
それを、もう少し"見える形"で扱えるツールとして、私の中で星詠みがちょうどタイミングよく噛み合った…そんな感覚なんです。
そして、このまぐわい星詠みを
誰よりも活用しているのが私自身。
前より生きやすくなった感覚をもっています。
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🌿 星詠み=未来を当てるもの、ではありません
ここ、いちばん大事なところだと思ってます。
私が始めた『星と心のまぐわい星詠み』は
・未来を決めるため
・正解を出すため
・誰かを評価するため
のものではありません。
むしろ、
・私はどんな傾向や感受性を持っているのか
・相手とはどんな違いがあるのか
・今はどんな時期なのか
を整理するための"地図"みたいなもの。
だから、星を見た先にあるのは
「こうなるよ」ではなくて、
👉 「じゃあ私は、どう在りたい?」
という問いです。
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🌙 これまでの活動と、全て繋がっています
私がこれまで大切にしてきた
・ねぎらい
・自己理解
・セルフパートナーシップ
・関係性の中での揺れの扱い方
これらは、今もまったく変わっていません。
星詠みは
それを補足する言語が増えただけ。
カウンセリングや対話の延長に、
星という視点が加わった感覚。
でもカウンセリングとは違った視点、
アプローチ法なので興味深いと思っています。
★★★
星✖️こころ✖️ねぎらい✖️華問い
という、私がずっとやってきたことを
星詠みと組み合わせたのが
星と心のまぐわい星詠みなんです。
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🌸 だから、こんな時に使ってほしい
・自分のことが分からなくなった時
・相手の言動に揺れた時
・「私が悪いのかな?」と思いやすい時
・正解探しに疲れた時
そんな時に、まずは
「今の私は、これで大丈夫」
という、自分に戻るためのヒントとして。
⸻
一言でまとめるなら
🌟星詠みは、私を縛るためじゃなく
私に戻るためのもの
🌟答えをもらう星詠みではなく、
選び直す星詠み
🌟未来予測より、自己信頼
どれも、今の私が大事にしている感覚です。
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