ジム後に外で食べるのもめんどうでお米たいてあったので豚肉と豆腐でたんぱく質を摂取

すき焼きのタレで豚肉のすき焼き風丼にしました


スープは淡路島のお土産の玉ねぎスープ♪



豚肉、玉ねぎ、白ネギ、糸こん、えのき、豆腐、ニラで中々のボリューム
食べる時にキムチものせてスタミナ丼風に



中々美味しく仕上がりさすがすき焼きのタレのおかげです

ご馳走さまでした

美恵