ジムに行って頑張ってきました
その後用事で帰ったらかるく10000歩もう歩いてました

立ち飲みになった理由は…
お連れがジム後に体重はかったら約2キロマイナス痩せてて調子にのって昼からに

お家ご飯三日したらお連れも痩せてたみたいです
私は今日はプラスなのににゃぁ

ランチ11時ですから遅めの朝食のようなぁ(笑)
もう立ち飲みお昼前なのにいっぱいの人達(笑)
私達はいつもの椅子ありのテーブルで楽チン
あてにタコ酢とおから
運動の後のは旨い



どてやき♪白味噌で美味しい



おでん色々
この梅やきまた美味しくて(笑)


たんぱく質の豆腐おでんは取り合いに



唐揚げ&白み魚フライ
焼酎お湯割り飲んでほろ酔いにはこれぐらいで(笑)



本当朝から立ち飲みは流行ってますね
特に今日は寒いからおでん流行ってましたよ
朝よりだんだん寒くなってきたようなぁ
もう１枚厚着しようと

美恵