⭐️Studio marga アシュタンガヨガ

        自主練クラス   日曜日が増えました⭐️

4月は15日（日） 担当  トモミ

早朝6時00分〜8時。（ドアオープン10分前）

参加費  500円。

スタジオを解放して、みなさんが自主練習できるクラスを開催します。

それぞれが自分の体力、レベル、その日の体調に合わせて練習するための時間。

先生は自分自身です。

ポーズや、その順番がわからなくなった時は、各自スタジオ内のポスター、カードを見て、練習を進めていきます。

もちろん、自分が普段使用しているものを持参することも可能です。

スタジオを解放している時間内であればいつ来ていつ帰っても構いません。特に予約も不要です。

1人だとなかなか集中して練習出来ない方いませんか？みんなで早起きして朝練しよー。

早起きは三文の徳。

これほんと。

おまちしてます♡