ずいぶん間が空いてしまいました


この間に特別な事は何もなく


でもみんなしっかり食べて

元気にしてました


エイトくんも最近は朝晩のごはん

ペロリと食べてくれるから

調子いいんだと思います




AIにちょっと遊んでもらいました


変わった事といえば
毎朝5時に朝散歩してます
私とケピちゃんは眠い😵💤⤵️ですが
エイトくんは元気いっぱいです









あちらこちらで
ゲリラ豪雨とか被害も出てる位
雨が降っているのに
こちら地方まったく雨が降りません

朝散歩の後は
芝生に水撒きしなければ泣き笑い

朝ごはんもお弁当も作らなくちゃ😱

だんなさんは毎日のルーティーンの
筋トレ💪に励んでいます
土日以外毎朝1時間位
立派です
それからシャワー朝ごはん食べて
仕事へgo!


今日はパンにサラダでした

かなりのレジェンドですが現役で
頑張ってます

今外国の方の面倒を見ながらの仕事が
大変過ぎてかわいそうです
その国の大層な大学を出て
来日したようですが
ほぼ日本語わからないのか
まったく仕事もできず
言われた事すらできず愛想もなく
予定通りに仕事が運ばず
おとーさんのイライラはMAXです
半端ないストレス…
いなければどんなに楽だろうと
嘆いています

役に立つ人もいるのでしょうが…








ブルーベリー🫐とオクラが

収穫できました


24日(金)
エイトくんとケピちゃんは
混合ワクチンしてきました

エイトくんは6歳の時のワクチンで
アレルギーが出てからずっと抗体価検査
受けてきましたが
昨年はかなり下がってしまったので
今年は前日からアレルギー予防のお薬
飲んで無事にワクチン接種できました

アレルギーが出た時の診察で
初めて心雑音指摘されたんだよね
もう5年が過ぎたんだね

日々悩む事もあるけれど
頑張っていこう

私は今日はマンモグラフィ受けてきました
会場で野菜の摂取量がわかるチェックして
もらいました
しっかり摂取できてるようでしたニコニコ

1日350g以上だそうです


検診の後は
大好きな丼やさんでランチしました




まだまだ暑い日が続きますが
野菜をしっかり食べてちょっと運動して
元気に乗り切りましょう🖐😆💕

ゴロゴロ⚡いいはじめました💦
エイトくんがびびってますガーン

本日もお付き合い
ありがとうございます照れ