昨日夕方···近所のかかりつけ医まで
アレルギーのお薬もらいにきたよ
病院の隣の小さな公園でワン達と遊ぶ
いっぱいクンクンしたね
子供達も遊具で遊んでたけど
吠えることもなく夢中✨😍✨になってた
そろそろスギ花粉が全開だし
痒みも強くなってくるからね😵
目薬は眼科でもらってる
今日の練習会は
暖かくて良かったけど
南風も吹いてたから
かなり花粉が飛んでた気がする🌲🌲🌲⚠️
水曜日元クラブで軽くアップして
試合始めてしばらくしたら肩？かな
上腕の筋かな？痛くなってきて
まったく力入らなくてサーブが打てない
5ー5だったけど棄権しました
これはヤバ～イ
マッサージ行きましたが
いつもの人じゃなくて少しストレス
ゆっくりお風呂入って
強めの痛み止めテープ貼って寝た
木曜日は銀行やら病院やら散歩やらで
のんびりしてました
今日も恐々のテニス🎾でしたが
思いの外
ビックリする位調子良くて
何だか自信が持てた気がする（笑）
痛くないし
火曜日のお話
循環器内科の定期受診
前回の血液検査の結果も聞く日
昨年9月の初めにした時
クレアチニンが高くてGFR値が
腎臓悪い人レベルでしたよ😰
さ～て今回は···！！！
採血前に運動しない
採血前に水分たっぷり取る···で！
かなり数値が改善されてました
🧑⚕️dr.まったく心配なところないですね
ということでした😆
な～んだ
ずっと心配してもやもやしたな～
一応Valentine💝
ちょっと豪華に晩ごはん
エビチリや
浜名湖産のカキのバター焼(大粒！)
前後しますが
水曜日の夕方散歩は畑散歩
シンクロちっこだね
珍しく動画
ワン達もいるし
孫怪獣も来るから
我慢してたぼっろぼろのソファを
やっと買い換えます😅
小さな楽しみですﾜｸﾜｸ😍
孫っち次男の4歳誕生日❤️祝いに
長男の入学祝いを持って
週末は横浜行ってきます
今回は1泊だけ
ワン達お留守番よろしくね❤️
りょ✌️
本日もお付き合いありがとうございます(*^-゜)vThanks!💕
明日も頑張りましょうね
動物虐待の
身の毛もよだつ悲しいニュース
許せない！許せない！