ここ５日間ほど
よく眠れておらず、、、
なかなか参っております。
ドミトリーにて
隣のベッドに来た宿泊者が
16時〜22時の間、
毎夜ビデオチャットで話していて
注意をされても逆ギレか、無視。
私は普段
18時〜深夜2時くらいが
睡眠時間なのです。
一応、今日、手を打ったので
今夜こそは安眠できるはず、なのですが。^^;
葛根湯もいいけれど
私の体質には
こちらも良さそうとのことなので
購入してみました。
安心してください。
私は前向きです。
いつも通り起床して、
ルーティンワーク
朝散歩しながらスタエフ収録
、、、からのスタバで作業もしてました！
🎧みんなが悩めることだと思うので、
よかったらお耳よりください▼
また落ち着いたら
ここ連日の
流れを書いてみようと思います。
とりあえず
今日はもう休みます〜！
あなたも素敵な夜を
お過ごしくださいね(^_−)−☆
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