おはようございます
今インスタでやたら出てくる「バレリーナの夜食」というものがだんだんどんなだろうと気になりやってみた
ヨーグルトに柑橘の果物を混ぜて水抜きをするだけの簡単なもの
果物なんでもいいと書いていたけど柑橘がいいと書いていたのでピンクグレープフルーツにしました
写真は水抜き二日目なんですがまだプルプルなのでもう少し水抜きします
なんか切れるくらいぼってりするらしいのでまた切れたら載せます
はちみつかけてか、作る時に混ぜるかで入れてもいいみたいです
タンパク質美味しく食べれたらいいですよね〜
本当はキウィでやりたかったのですがキウィはヨーグルトにつけると苦味が出るそうです
早く食べてみたいなぁ
さてらむくん
また頑張ってます
朝からこの真剣さ
今日は気にせずにひたすらﾃｨﾃｨしております
笑いこらえるのが
ひたすらﾃｨﾃｨしたら
らむにいたん、頑張って来たですぅ
ねぇ見てた？？
その時のあこのあんよ⋯
らむ兄ちゃんﾃｨﾃｨ見てほしかったんだって
あこのあんよにﾌﾞﾂﾌﾞﾂﾌﾞﾂﾌﾞﾂ呟いてます
あこ知らん顔
シンクロ兄妹
びよ〜〜ん
らむくんの見守り隊
始まりました〜
野菜も仲良く食べたよ
あこちゃんｺﾃﾝ💕
触ってもグッスリ💤
ｽﾋﾟｨ💤💤なあこちゃんでした
今日もらむねが元気一杯応援元気玉送るからね
(´Д｀)ﾊｧ…💕
可愛すぎる
ぽんぽこりんが
らむくん、木曜日に通院予約取れました
水曜日一杯で取れず木曜日も夕方になりましたが行ってきます
あ、今日父ちゃん誕生日だ🎂
おめでとう
いつもお世話になってます
(*ﾉω・*)ﾃﾍ
かわいいお友だちみんな今日も元気に過ごしてね
体調崩しているお友だちが早く良くなりますように
いつもありがとうございます
