【前編】はじめての「心理学」公開ワークショップ♡

こんにちは！

LaLa 光世です☆彡

100日連続アウトプット24日目です♡

先日の宇宙元旦の晩は

心理学を教えて14年の中川先生による

心理学の公開ワークショップに参加してきましたよー！

（HPお持ちじゃないようで、リンク貼れず・・・！）

誘ってくれた友達は

自分がめちゃめちゃ行きたい！！って言ってたんだけど用事で来れず・・・

でも私が興味ありそうだな！と思って

情報くれたのです♡ ええ子や♡

友達は私と同じ月星座双子座で

たくさんの情報を循環してくれるのです

そして先生イケボやで！という

付加価値情報の方にかなり心揺さぶれた

声フェチの私。

イケボはイケボでも

子守唄みたいな癒しボイス系でしたん

ところでですね、私

心理学って興味はあったけど

今までこういう勉強会来たことなくてですね…！

私がサービス提供している

数秘＆カラー®︎のワークシートや

パーソナルシードは

心理学の要素も入ってる

というものなので【心理学専門】ではないんです。

だから心理学の先生の話を

直接聞くことはなかったので

とっても興味津々でした

印象としては前に行ったことのある

コーチングと同じ様な感じでとっても楽しかったなぁ

違ったのは、はじめに

潜在意識の話を分かりやすく

解説してくださったこと

今回の参加者は

私も含めて男性3名、女性3名っていう

めっちゃちょうどいいバランスで！

2人1組でまずは自己紹介

続いて参加者全員に対して自己紹介からはじまって

悩んでいること、今日知りたいことなどを

先生がヒヤリングして順番に公開カウンセリング！という流れでした♡

公開で悩み相談とかドキドキ・・・！

6人の悩みはこちらです！

執着を手放すために、執着になるまえに気づきたい

アトピーで脱ステロイド中で肌が荒れているので、人に会う時自信がない。モチベーションが上がらずに動けない。

嫉妬してしまう。人の成功を心から喜べない。

仕事をしている自分には価値があるとは思うが、人としての価値はない気がしてしまう。

相手からどう思われているかが気になる。

初対面だと特に、自分をよく見せようとしがちになって気を張ってしまう。

まず、お悩みの解決方法を探る前に

潜在意識の話をしてくださったのですが

これがね、なんかね・・・

なるほどーー！！！

ってめっちゃ分かりやすくて！！

目から鱗が大量祭だったのです

右端の「人生」。

学びの自己投資を決意する人は

だいたい「人生を変えたい人」ですよね！

潜在意識の分解公式であーる

ここ、絶対テストに出るよ！！

って所ーーー！！！

イメージと感情が

潜在意識の部分！

そして思考に多大な

影響を与えている部分！！

つまり思考は

イメージと感情の

影響を受けた結果！！！

参加・不参加、

会う・会わないなどの判断も

感情がベースにありますよね。

つまり、潜在意識は

「過去のイメージと感情の積み重ね」で

出来ているってことです！

突然ですが質問です。

あなたは「お化け屋敷好きですか？」

答えはきっと

「好きです」

「嫌いです」

となることでしょう。

そしてこの答えは「思考」です。

でも「思考」の前には必ず

「どんなお化け屋敷をイメージしたか、

その時どんな感情に自分がなったか」という流れがあるんです。

コンマ何秒のうちに。

早すぎるから自分で

意識できない

コンマ何秒の世界がある。

私はホラーが苦手なので

迷いなく「お化け屋敷嫌いです」と

答えますが

その思考に至るには

「リアルな怖いお化け屋敷を

勝手に連想して、めっちゃびびって

怖い！嫌だ！という感情を味わって」

「嫌い」という思考に至ってるんです。

でも、

2歳とか小さなの姪っ子甥っ子たちが

お遊戯会でするお化け屋敷ならどうですか？

という問いに変われば

「お化け屋敷」に対するイメージが

怖い→怖くない

もしくは、可愛い

にまでなるかもしれない。

「好き」に変わる可能性もある。

なぜならお化け屋敷より

かわいい子供たちの姿を先にイメージしているから。

他にも先生はいろんな具体例で

1つのことに対しても

「人によってイメージするものは全く違う」

ことや

「イメージと感情」のつながりを

説明してくださって、

お悩みカウンセリングに向かう前に

みんな心を鷲掴みにされました(笑)

ではでは公開ワークシャップの始まりです！！

続きはまた明日

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