こんにちは!
数秘&カラー®︎上級プレゼンターの
Lala(らら)/ 光世です☆彡
キックボクシングを始めてから
ちょうど2年7ヶ月経ちました![]()
なんでキックボクシング始めたの?
経緯が知りたい方はこちら♡
つい数か月前までは
スピードはジムで一番!
と褒められることが多く、
嬉しすぎて、20代のドSトレーナーの元、
ずっとスピード重視のミット練習でしたが
↑スピード重視のドSトレーナーとのミット練習
あるコトがきっかけで
今年からパワーとフォーム重視に切り替えました![]()
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そのあるコトとは!!
(知りたい人いるかは謎。)
普段褒めない会長に
褒められ、おだてられたから!!!(爆)
わたし、
なんせ飽き性で好奇心旺盛のため
スピードミットも一番になって満足しちゃったし
正直、2年半やって練習に飽きたので(笑)
昨年末、退会か休会か2択で超迷っていました。
そして
退会か休会か申し出よう!
そう心に決めたとある練習日、
奇跡が・・・!!!
あの!(読者は知らんがな)
めったに褒めないジムの会長から
思いがけない誉め言葉をもらったのです・・・!!!![]()
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会長は普段そんなに褒めません。褒めても
「おっ!いいね!」
「今日は良かったと思いますよ!」程度。
基本、褒めよりは改善点の指導がメイン![]()
そんな運命の日の
ミット練習後の会長と私の会話。
(青字は会長)
↓↓↓
ミット練習とか、動くとフォーム乱れるけど
シャドー練習とかはふつうに綺麗。
今(俺が)言っている体の動かし方とかの
アドバイスはプロ選手目指す人に言うような、割と高度なこと。
フィットネスで来ている人には、
不要なことやから言わないけど、割と探究心あるから言ってる。
そう言ってもらえると、
めっちゃ嬉しいです〜!
(プロにいうアドバイスを貰えてることが、嬉しい!頑張ってきてよかった♡と喜ぶわたし)
この流れで、
今まで聞きたくて、でもどう思われるかコワくて聞けなかったことを聞いてみることに。
・・・ジムの女性の中で
わたしは何番目くらい(にうまい)ですか・・・?(ドキドキ)
体格や階級差があるから難しいけど、
間違いなく上位。
同じ体格の女性の中ならナンバー1ちゃうかな。
パワーは体格のこともあって
もっと強い人もいるけど
(わたしの)体格であのパワー出せるのはけっこう強い。
スピードはどうですか・・・?
スピードはジムの女性の中で一番かな。
ただ、プロ選手目指している○○ちゃん(中学生の女の子)は除いてやけど。
○○ちゃんへの指導は、プロ目指す様にかなり厳しくしてるから。
(プロ目指してないから)
十分です・・・!
体の動かし方とかうまくなったら、
いずれ、、、ね!
試合出場をほのめかされるw
試合は痛いのでいいです・・・笑
大丈夫!相手の方が痛がると思うから!
はい、わたくし
60%褒められて育つタイプです![]()
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あとの40%は改善点の指摘で、燃える![]()
(負けず嫌い根性)
会長から私は
シャドーの時、サンドバッグの時、
ミットの時、すべてフォームが違う。
常にフォームを迷っている。
「おっいいやん!」って思っても、
次の時には「あれ?」って思ったりする。
(うっそん・・・まじっすか。2年半以上やってんのに、フォームが定まらないとか
)
…とのことだったので
会長のシャドーの動画を沢山撮らせてもらい
それを見ながら今はシャドー練習しています(笑)
ジムの日はずっと
会長の動画を見続けている(笑)
今は、スピードよりも
フォーム重視!
パワー重視!!
体のポジションとか
気を付けることが多くて
でもそこまでスポーツに
ストイックじゃないからメモらないし笑←
週1~2くらいの練習だから
正直指導されたこと・・・
忘れちゃうときも多いけど!
あとで思い出して「あっ!」となることもも多いけど!!(笑)
日々、成長です![]()
そんな私の今日のミット練習はこちら。
↓↓↓
こちらのトレーナーは会長じゃないけど
一番テンション高く褒めてくれるトレーナーだしミット打ちやすくて好き
(笑)
ミット練習後、
『パワーめっちゃ強い!!フォーム全然問題ない!めっちゃ綺麗!!』
と褒めていただけた❤️
けどビデオ見返すと
顔が小刻みに動いていたり
姿勢が前のめりになっていたり
前に会長から指導受けた所が抜け落ちていることに気付く笑
よし!次こそは!!
ってか次までに覚えていられるかな
(笑)
自分で自分を
癒してあげられる
わたしになろう!
そして
『今、この瞬間
最大限ワクワクすることを
できる限り「行動」に移そう\(^o^)/』
Lala(らら)/ 光世☆彡
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金額
フルセッション 90分 5,000円(税込)
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(2020年5月1日実施分より価格改定)
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