こんにちは　

浦安のベビーマッサージ教室　Baby breathです

6月のイベント

整体×ベビマのコラボ→☆ 満員御礼　

7月のイベント

Cafeランチつきベビマ→★ 　　前回の様子はこちら 　

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みぃぃの妹の食生活アドバイザーのべべです。

（Baby breath のべべ略して　BBB）

妊婦さんや出産後のママさんやベビーのための

食生活をアドバイスを

させていただきます　　　

今までの人気の記事

つわり予防には

つわり予防には②

ある雑誌を読みました。

なんと　

ママさんの60％近くがで育てたいという結果

母乳育児のメリット

母乳は栄養バランスが

消化吸収

ママの　免疫成分が感染症も防ぐ

乳糖(神経系統の発育に)

IQも人工乳より10高いという研究発表も！？

ママさんには・・・

母乳を出すことによりコレシストキンが

　　下腹部、お尻、太ももの脂肪をそぎとりに

　　　妊娠前よりも美しいボディーにしてくれることも

乳がんや卵巣がんのリスクの軽減

これだけパワーのある母乳

母乳で育てるにあたって注意点は

ストレスをためない

カフェイン、アルコールを控える

ダイオキシン

ダイオキシンが体内から　唯一排出されやすいのが母乳

　葉物野菜は湯がく

　キャベツなど外側の1枚は必ずむきよく洗う

　牛乳は低脂肪や無脂肪に

　　　　　ダイオキシンが脂肪に溜まりやすいため

母乳を作っていると失われる栄養素もあるんですよ

(それはまた今度)

母乳の出方には個人差がありますので

足りない場合は　ミルクを足してあげてくださいね

ミルクだったら　パパさんも　授乳できますよ　　ｂｙみぃぃ★

6月のお教室→☆

7月のお教室→★

お教室のこだわり

エステの託児サービス　

赤ちゃんサインのおまけ

①あんよを中心としたマッサージ　免疫ＵＰに効果！

6/16（木）10:30～　　残　3組

②おなかやおむねのマッサージ　便秘や夜泣きに！

6/23（木）10:30～　満員になりました　　

　　6/24（金）10:30～　追加になりました　残　4組

③背中を中心としたマッサージ　運動能力ＵＰに効果！

7/1（金）10:30～赤ちゃんサインのおまけ　残　4組

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